你认为经常吃什么可以美容养生？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得经常吃燕窝，银耳莲子羹，红枣花茶会美容养生。

Answer 2

龟苓膏，一种养生的零食有牛奶和蜂蜜特别的好吃，减肥餐。

Answer 3

吃一些黑木耳吧，让皮肤变白，然后头发变黑。

Answer 4

我认为经常吃猪蹄对皮肤很好，因为猪蹄里面有丰富的胶原蛋白，对皮肤很有好处。

Answer 5

猪皮，猪蹄，水果都是对皮肤特别好的，经常吃一些坚果也是非常不错的。