我是一个大学老师,明天给我连排了八节课,我该怎么应对,这不是要给人累死的节奏吗

如题所述

第1个回答  2019-09-03
找领导沟通,不行就找同事帮忙。
身体实在撑不住的话就降低讲课质量和时间,中间假装上个厕所休息一下,当然这个会影响你的事业,慎用。
弄清为什么会这样,是因为没人还是有人整你。追问

看来我下周需要去申请调课,或者是合并班级上课了宁愿多跑几趟,或者少挣点课时费,这样实在是受不了,特别是我的嗓子,回家以后腰酸背疼,关键是你如此的付出换不来学生一点儿同情,你在上面讲,下面学生都不听

追答

讲不好学生会投诉不,不会的话你可以适当调整一下。
身体难受去找医生咨询吃些补品调理一下,像我知道今天有大量的讲课的话会提前准备一些润喉糖吃,滋养喉咙,不要等身体出状况了,才治,你的身体极限你清楚,如果撑不住就要提前调养。

追问

会有评教的,看来只有先想法讲一部分,然后适当降低一点讲课质量了,谢谢你提醒,我得去准备个润喉片,明天多喝水

追答

如果担心腰酸背痛也可以提前买一些相应的贴膏提前贴身上,当然,会有药味。
穿一些软一点的鞋,这样脚底好受些,或者放一些软点的鞋垫,最后,如果没啥事的话就给自己或让别人给自己按摩一下,然后早点休息,把身体的状态调到最好。

追问

嗯嗯,谢谢了

追答

对了,你学校可以用讲课扩音器不?买一个不就可以讲话不那么费力了?

追问

可以用,但是戴着很难受,头不好受,但是戴着总比吆喝着讲好受些

追答

你看能不能试试其他同事的讲课扩音器,哪个戴着比你现有的更舒服,舒服的话他什么时候有空借他的不就行了,然后你再赶紧买同一牌子

追问

嗯嗯,谢谢!真的太感谢你了

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第2个回答  2019-09-03
晕了!和领导去谈啊,调一调吧,不要讲课多,不能把一周的课都整到一天呀,这影响教学质量的。如果实在没办法,总是这样,就那天上到一半突然晕倒在课堂上,还能当个劳模。追问

我不希望能得到什么荣誉,我只希望能度过明天这难关

第3个回答  2019-09-03
能者多劳你这样想就释怀了,偶尔这样排课也无可厚非。追问

是的,但是我的嗓子受不了啊,同样的内容连续讲三四遍,头昏脑胀的感觉

追答

既然这样安排了,推辞不了只能委屈自己了,注意休息。

追问

可是也休息不好,越想早睡越是睡不着

追答

太早睡当然睡不着,按平常的作息时间就好。上课多备点润喉糖😂

追问

尽量吧,希望明天走出教室我还活着

下周申请调课,或者合并班级

追答

那就祝你明天顺利出教室。😀

能把这题给个采纳吗,谢谢

第4个回答  2023-05-01
找别的老师调一下,我之前一天上了八节课,腰酸腿疼的站不住,晚自习的时候直接晕倒了
第5个回答  2019-09-03
可以提前沟通一下吧追问

沟通的时候说课已经排好了,动不了了

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