高血压患者若不控制血压，等待着的是哪几种后果？
不知道从何时起，高血压现如今早已围绕着中国人四处转。据资料显示，我国目前高血压患者早已做到3.3亿，每5个成人就会有1人患有高血压。但是，因为高血压的参与率、治愈率及其率控制较低，中国大概有1.3亿高血压患者压根不知道自已已生病，就算直至自身发病的生病，也是有大概3000数万人并没有医治。
做为伤害人类健康的最主要慢性疾病，高血压若没法遭受操纵，就会危害毛细血管、心血管、人的大脑、肾脏功能、眼睛等众多人体器官，因此延伸出各种各样病发症，直接影响病人生活品质，乃至导致身亡。据资料显示，国内每一年因心脑血管病引起身亡，占有住户身亡的40％之上，大概70％的卒中身亡与大概50％的心肌梗塞，都和高血压息息相关。高血压引起的4类常见并发症：
第一，冠心病
冠脉在人体中起着非常重要的功效，给心血管给予O2和营养成分关键便是根据我们的冠脉。假如患有高血压的人血压常常处在偏高的情况，就很容易导致心肌梗塞，经研究发现，高血压患者得了冠心病的几率大概是正常人的2.6倍。
第二，肾病
患有高血压的人肾脏功能非常容易降低，由于血压升高后对毛细血管的工作压力就扩大，这会导致血管壁变厚，进而下腔静脉就会变小，肾脏功能的血供就会不够。长久以往，对肾脏功能的危害就越来越大，而且高血压导致的肾病，是不可逆的。有研究数据表示：在资本主义国家中引起尿毒症的关键发病原因之一，就会有高血压造成的糖尿病肾病。
第三，脑梗死
高血压比较严重的病人，会时常有头疼、恶心呕吐、晕厥等情况，非常容易导致大脑血管硬化，产生脑溢血，当血液长期堵塞人的大脑的主动脉时，就会发生脑梗死的情况。
第四，眼睛
高血压可以危害眼眸主动脉，从而产生各种各样眼底病变，以防影响视力，情况严重很有可能还会发生双目失明。而一般情况下，视网膜病变又多产生在长期性高血压患者的身上，若这时血压值大幅度上升，还可能会出现一些亚急性的视网膜病变。日常生活，大家该如何预防高血压？
1、定期体检
要是在平常自己的身体身心健康出现问题，要及时就诊查验，早发现早治疗。
2、保持运动量
每天坚持做有氧运动，可以使身体内自主神经度减少，改进脂代谢，提升血管弹性。长期运动后可以让心肺功能提升，使血压降低，而且健身运动还可以消耗能量，减轻体重，减少患高血压的很有可能。
3、注意饮食
日常的饮食含有保证肉类食品、瓜果蔬菜、蔬菜水果等都需要平衡，而且烧菜的盐需放适当，由于盐中富含钾离子。假如长期性高盐摄入会提升渗透压，进而会导致得了高血压，所以我们要合理膳食，在一天之中要把控摄取的盐含量不超过6g。
4、规范生活习惯
要减少熬夜的情况，该休息时要注意休息，防止劳累过度，不好的生活习惯都是有有可能导致血压升高的。因此，在我们人体还算健康的过程中就应当提前预防高血压，规范个人的饮食及生活作息。