湖北66岁老人神仙颜值宛如公主，保养与基础好哪个是关键？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得的话保养好才是最关键的一步，因为人在成长的路上会随着年龄和自然规律的话，出现皱纹变老。甚至一些器官的衰竭啊之类的，但是这位湖北的66岁老人，到了这个年纪还能够像二三十岁的少女一样的活得如此苗条。

而且颜值方面都做得非常的好，就说明和他平常的一些养生饮食起居有很大的关系。

说在晚上睡觉的时候。22:00以后睡和两三点钟以后睡是完全两个区别，22:30以后到早上5:00这个时间段完全是属于一个美容觉的时间段。

如果你没有一个好的睡眠作息的话，哪怕吃再多的仙丹妙药也没有任何的作用。因为睡觉直接关系到我们的身体内的一些调理，比如说大脑的休息还有器官的一些运输和工作。这些都是有很大的关系，如果熬夜的话，不仅会导致肝啊肺啊之类的出现一定的疾病。

同时的话也会加重他们的负担，那么一旦加重他们的负担的话，像体内的一些有毒的毒素或者说一些其他的。肠道的东西排不出去，积压在身体内的话，不仅会造成长斑长痘，同时也会导致大小便失禁。

甚至会出现月经失调这样的一些现象，那这些种种的原因累积起来的话，使我们的身体一旦出现负能量负荷的状态的时候。那么其实就会容易生病，人一旦生病的话，整个人的这种消瘦的速度是非常的快的。

基础好的话，只是在我们出生的时候，根据家庭的一些营养需求决定了吃的好不好，营养关不关键。但进入20岁以后，成年以后有了工作有了家庭，更多的还是靠我们自己的自律，去维护我们的一些生活行为和平常的一些饮食。只有这样的话才能够保持自己身体上的健康，还有皮肤的一些光滑有气色。这样的话才能够，即便是年龄增长了，但给人一种感觉还是非常的活泼和清爽。

Answer 2

个人觉得还是基础好是关键，因为底子好的人就算不怎么保养，颜值还是很扛打，那些底子不好的人，再怎么保养颜值都不会高。

Answer 3

基础好是关键，就像这样老人，看得出她忙于生活，没有什么机会保养护理，但是她的五官底子好，基础棒，就算多年以后还是能看出她的貌美。

Answer 4

我个人的看法是，保养是关键，因为有很多底子特别好的人，缺乏保养，到了相应的年纪，看上去特别苍老。

Answer 5

保养更加关键，这是因为人们到达晚年的时候，多多少少都会出现皮肤松弛的情况，所以一定要年轻的时候就开始保养。