什么人群比较适合吃维生素E？

Question

如题所述

Answer 1

VE的主要作用是抗氧化作用，延缓衰老的，一般都是30岁以上女性使用，你没必要吃

Answer 2

维生素E对皮肤特别好，会显得容光焕发， 我上次在 CW大药房买了一瓶 还真是不错。本回答被提问者采纳

Answer 3

维生素e吸收充分的人，一般显得容光焕发、充满活力，女性则会显得皮肤柔美、容貌年轻，因而人们在日常饮食中应该积极摄入。维生素e最好通过食物补充，维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指导下进行。