改变你的服装,改变你的生活

如题所述

第1个回答  2022-06-15
一、服装是一种语言

       大家应该都有听过一句话:人靠衣装,佛靠金装。好的装扮可以改变你在别人心目中的形象。外在的美丽让你能收获更多自信,做起事来更从容、优雅。第一印象影响着我们对每天接触的人的看法,在第一次见面的前十秒,我们对于一个人的印象就形成了,对这个人的整体看法也开始形成。也许你有着丰富的内在,但人们在接触每个人时,获得的第一印象来源于他的外在、装束,如果你第一关都无法跨越,又如何让别人来了解你内在的芬芳呢?

        服装风格是一种语言,合适自己的服装不仅仅具有保暖的功效,它还传达了你的风格、身材、性格,甚至是社会层次等。我们的衣服在我们开口说话前就已经替我们说话了。穿在身上的物品都是宣传单品,都是自我表达。

好的装束不仅仅是看起来美丽动人,更要思考所扮演的角色,及如何能通过服装表现这个角色。

好的装束和不够好的装束的差别在很大程度上与觉悟有关。不管问哪个大师、心理学家,他们都会告诉你真正的改变源自觉悟,觉悟是形容留心和活在当下的最恰当的词。

而大多数服装风格的问题,都是内在原因造成的。这些问题源自我们长久以来对待缺陷的态度,无论是身体缺陷还是精神缺陷。这些问题源自恐惧,以及被关注的恐惧、被忽略的恐惧,以及对改变、老去、前进和责任的恐惧。这些问题源自我们对自身认识的困惑以及我们在生活中扮演的不同角色。衣服也真实地隐藏了容易受伤的自我。

衣服是一种桥梁,连接着我们的私密、内在的世界和公众、外部的世界。

二、解读衣服的含义

1.衣服是思想的承载体

衣服是一种物品,它不会思考,是我们的某次选择,让它成为我们的代言人,而我们通过思考可以做出更加明智、更加慎重、更好的选择,你有能力改变你想表达的含义。我们也可以通过了解服装这一符号,掌握自己所创造给别人的印象。不过在表达自我之前,我们需要获得能力就是学会解读它。

你知道别人如何解读你吗?其实我们每个人都生活在解读别人和被别人解读的世界里。从最简单的解读,衣服的颜色、款式,发型、外貌等信息,到衣服背后展现的身材、性格、职业,最终到精神追求、生活态度。有人看一眼就能将人看到骨子里,有人穷其一生也无法看清别人。这就是解读能力的差异。

2.培养时尚洞察力

培养这种洞察力是需要练习的,如果你培养了自己的时尚洞察力,你会成为自己的客观观察者,同时你也能掌控衣服所传达的故事。

培养这种洞察力可以从非常简单的问题开始。当你穿上每一件衣服时,都问问自己“它表明了什么?”它可以让你从新的角度看待自己的衣橱。你的衣服是传达出成功、幸福、希望、自信还是透漏出不安、害羞、困惑、恐惧?它是真实的反映了你现在所处的生活阶段、你所希望的生活还是很久以前的自己?

3.培养洞察力的方法

①购买全新笔记本:记录你为改变所做的努力,它会最终演变为你的时尚清单,记录你在改变过程中所产生的想法。

②照镜子:用来搜集所有陌生人和熟人有意、无意间会得到的有关你的视觉信息。看看镜子里的自己可以学会如何观察自己,感受镜子里的自己给你带来的感受,然后思考看到了什么,和善的观察和盘点自己的优势和缺陷。

③盘点身材的优势和缺陷:穿上最喜欢、最显身材、凸显个人特质的衣服,准备一面手持镜子,站在全身镜前,从前面、侧面、后面360°全方位观察自己,写下以下问题的答案。

Q1:你的优势是什么?

  脸和身体的典型特征,能使自己成为独特个体的身体部位,如眼睛、头发、身体曲线、身高、体格还是肤色?

Q2:朋友们通常给你怎样的评论?

人们经常评价的部位通常就是你展示和突出的部位。

Q3:你的衣服怎样凸显你的优势?

  你穿着好看的那件衣服是凸显了你的什么特点才让你比较好看,你分析过原因吗?记录好衣服的特点,你就会成为一位知识渊博的购物者。

Q4:哪些衣服没有被衣服凸显出来?

抛弃种种理由,记录下这个身体部位,至少买一件单品来突出这个没有被他人注意到的优势。

Q5:你的缺陷是什么?你不想展现出自己的哪个部位?

不要疯狂的认为身体的每个部位都有缺陷,每个人都有缺陷,穿衣打扮就是为了淡化缺陷,突出自己的优势。

④你渴望的生活是怎样的?

Q1:在开始之前,需要评估你目前的生活状态,并且构想你希望得到什么。你所处的生活阶段,你希望达到的生活阶段,你的衣服如何能帮你实现那个目标,又是如何阻碍你的?

Q2你现在的职业形象是什么?你如何看待此形象?你认为这个形象是如何阻碍你或者帮助你实现目标的?

Q3周末休息时,你的穿衣策略是什么?是选择俏皮有趣还是将你隐藏起来的衣服?首选的周末服装风格是什么?是注重服装的实用性、时尚性、灵活性,还是既注重实用性又注重时尚性?

Q4什么场合让你感觉压力最大?如果你要参加鸡尾酒派对或者要演讲,你会穿什么?你想穿什么?穿什么衣服感觉最好?什么类型的衣服让你觉得你就是独特的你?为什么?此刻,你穿的衣服给你带来怎样的感受?很抢眼、有魅力、很职业、很愉快?你希望自己有怎样的感受?每天面对自己的衣橱,你有什么感受?希望这个改变之旅能给你带来什么改变?

Q5你觉得自己的衣服能够代表现在的生活吗?你希望5年后的你过上什么样的生活?你想要的生活和现在的生活有什么差别?

这个练习能帮助你培养时尚洞察力。

为了你渴望的职位而穿衣,而不是为了现有职位。当我们穿的职业,我们就会觉得自己更加职业。不管穿什么,你的衣服传达出来的信息,都会对第一个且最重要的目睹者——你,产生影响。没有一样东西能像思想一样影响你的生活轨迹。

⑤为引人注意而穿衣,而且总是处于最佳状态

隐藏并不能让我们从他人的注视中解放出来,它只是增加了我们的不适合尴尬,并且把不适和尴尬变成我们最引人注意的特质。眼睛喜欢和谐胜过混乱,那些会造成混乱情绪的服装可能会被有意识的屏蔽掉。

要接受引人注意这一点,非常重要。接受你的身高、曲线、肤色,接受一切让你与众不同的东西。穿衣服要凸显自己的优势,如果你为了吸引人们的注意力而穿衣打扮,你自然而然地就会处在自己的最佳状态。

⑥做一件事情的方式就是你做所用事情的方式,穿衣打扮不仅带来物质结果,还会形成习惯性的思维,生活中是由一连串的重要活动组成,我们的每一个选择都会对今后的人生产生极为重要的影响。
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