工作越久,已经丧失了前进的动力,该怎么找回来?

如题所述

其实你自己并不是没有动力,而是自己本身的一种懒,如果你在现在的公司长期没有任何的动力,你可以试着换别的工作,这样能去掉你的懒惰心理,也能激起你对工作的战斗能力。如果在工作期间失去前进的方向,感觉生活没有动力。不用瞎想,其实我们的生活就是这样,起起落落,起起伏伏。这就是我们生活的正常状态,只要正确调整自己,继续好好的工作就可以了。

在这个沮丧和颓废的时期,你也可以选择感受生活的乐趣或锻炼来减轻压力。例如,如果条件允许,你可以自己去度假,然后好好休息,去一个远离你生活环境的地方,感受不同的情感,把自己从这种颓废中拯救出来。这也更适合于释放压力,并有利于重新开始。压力太大会让你崩溃,所以始终保持良好的情绪也是找到动力的一种方式。

突然觉得没有动力,应该去重拾对工作的向往。当我们为一件事做了很多努力但仍然失败时,我们会觉得生活没有动力,不管我们做什么,它都是无用的。此时,我们必须做一些我们擅长的事情,重拾对自己的信心,让自己感到有用。而不是在浪费生命。也可以看看外面的世界。有时候生活缺乏动力,只是因为你觉得生活无聊。走出去,体验生活的苦难,以及各种欢乐和悲伤,总有一点可以打动你死去的心,只要你的心再次跳动,仍然是充满活力的你。

简而言之,当遇到生活的瓶颈时,不要急于强迫自己,而是要更放松自己,不要强迫自己太多,更放松自己,并从其他地方寻找解决问题的方法

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-07

这里就有些建议,能帮你开始高效工作。

一、拥抱责任

请意识到没人会来拯救你。没人能迫使你进入自然流畅的行动状态。你必须为自己做这些事。对责任的懒惰回避不是你要的选择。你不想停滞不前。你想要成长,这就需要自己行动、前进和改变。需要你做出一些决定并着手实践。不要将放松与懒惰混为一谈。长远看来,懒惰只会制造毫无意义的难题和令人痛苦的悔恨 — 而且理应如此,因为你一直知道,假如当初早走一步,本可避免这些难题。别把行动担子交给其他任何人。它就该落在你肩上,因为你就是最终肩负行动结果的人。

二、请注意你对自律vs.懒惰的真实感受

请留意你真正以自律状态行动的那些时段,一旦度过最初15分钟,整个人便常会感到精神焕发。享受最终成果当然十分美妙。但也请记住超越个人舒适区后,你进入酣畅行动状态时的那种痛快感受。

额外奋斗一小时是种什么感觉?可以休息一天却选择工作又是什么感受?主动投入时间完成另外一个创意项目呢?

当然,这样做会包含一些自我牺牲。但你实际上放弃的又是什么?无非是多看的一段电视,多玩的一会儿网上冲浪,可能还有平躺闲睡的一点时间。但从这些额外努力中你又获得了什么?你所得的不仅是最后的努力结果。你还因此成长得更为强大。

毫不行动是不可原谅的。它会扼杀你的努力成果,耗干你的能量,熄灭你的希望。自律则能给你提供所有回报,更棒的是,它还能为你带来更大的幸福、满足和自尊。

第2个回答  2019-10-07

现在社会不断进步。生活质量也不断提高?但职场总是能不能要在意的地方。因为职场是赚钱的地方,一不小心就会被开除。如果你现在工作了很久,从一开始的干劲满满,变成了现在迷茫,无助的心理了,该怎么办呢?下面让我来告诉你:

1.首先心态是人们前进的一个重要点。每个想在职场干得很久的人必须要心态好。才能够有动力去应付接下来的挑战。

2.职场上最多会有很多的是是非非。嗯,成大事者不拘小节。心要大不要跟他们计较。因为生气会影响工作状态和身体。要大方开朗。

3.人总会有方法去应对困难。每个人的方法都不同。希望你以后能够努力工作。天天向上。调整好心态,方法。在职场上越做越久,越来越好。

最后希望你多笑笑,对身体好。

以上是我的意见,望采纳。

第3个回答  2019-10-07
首先你要清楚为何会产生倦怠期,职业里造成倦怠期的原因是因为没有给自己设定目标,而仅仅是当成一份工作。如果设定目标,不断去努力,获得成就感,然后再有新的目标,就会源源不断的产生新的动力。
还有一种情况是,工作相关的人际关系,这个处理不好,工作就给人感觉没意思。

大多数时候,这两种情况会先后出现,一个会带动另一个。
所以,建立强大持久的意义感,可能解决工作原动力的问题。当然,还有方法和技巧的问题。

这个很重要。但究竟做得如何,还要看你的实际操作。
第4个回答  2019-10-07

其实你自己并不是没有动力,而是自己本身的一种懒,如果你在现在的公司长期没有任何的动力,你可以试着换别的工作,这样能去掉你的懒惰心理,也能激起你对工作的战斗能力。如果在工作期间失去前进的方向,感觉生活没有动力。不用瞎想,其实我们的生活就是这样,起起落落,起起伏伏。这就是我们生活的正常状态,只要正确调整自己,继续好好的工作就可以了。

在这个沮丧和颓废的时期,你也可以选择感受生活的乐趣或锻炼来减轻压力。例如,如果条件允许,你可以自己去度假,然后好好休息,去一个远离你生活环境的地方,感受不同的情感,把自己从这种颓废中拯救出来。这也更适合于释放压力,并有利于重新开始。压力太大会让你崩溃,所以始终保持良好的情绪也是找到动力的一种方式。

突然觉得没有动力,应该去重拾对工作的向往。当我们为一件事做了很多努力但仍然失败时,我们会觉得生活没有动力,不管我们做什么,它都是无用的。此时,我们必须做一些我们擅长的事情,重拾对自己的信心,让自己感到有用。而不是在浪费生命。也可以看看外面的世界。有时候生活缺乏动力,只是因为你觉得生活无聊。走出去,体验生活的苦难,以及各种欢乐和悲伤,总有一点可以打动你死去的心,只要你的心再次跳动,仍然是充满活力的你。

简而言之,当遇到生活的瓶颈时,不要急于强迫自己,而是要更放松自己,不要强迫自己太多,更放松自己,并从其他地方寻找解决问题的方法。其实你自己并不是没有动力,而是自己本身的一种懒,如果你在现在的公司长期没有任何的动力,你可以试着换别的工作,这样能去掉你的懒惰心理,也能激起你对工作的战斗能力。如果在工作期间失去前进的方向,感觉生活没有动力。不用瞎想,其实我们的生活就是这样,起起落落,起起伏伏。这就是我们生活的正常状态,只要正确调整自己,继续好好的工作就可以了。

在这个沮丧和颓废的时期,你也可以选择感受生活的乐趣或锻炼来减轻压力。例如,如果条件允许,你可以自己去度假,然后好好休息,去一个远离你生活环境的地方,感受不同的情感,把自己从这种颓废中拯救出来。这也更适合于释放压力,并有利于重新开始。压力太大会让你崩溃,所以始终保持良好的情绪也是找到动力的一种方式。

突然觉得没有动力,应该去重拾对工作的向往。当我们为一件事做了很多努力但仍然失败时,我们会觉得生活没有动力,不管我们做什么,它都是无用的。此时,我们必须做一些我们擅长的事情,重拾对自己的信心,让自己感到有用。而不是在浪费生命。也可以看看外面的世界。有时候生活缺乏动力,只是因为你觉得生活无聊。走出去,体验生活的苦难,以及各种欢乐和悲伤,总有一点可以打动你死去的心,只要你的心再次跳动,仍然是充满活力的你。

简而言之,当遇到生活的瓶颈时,不要急于强迫自己,而是要更放松自己,不要强迫自己太多,更放松自己,并从其他地方寻找解决问题的方法

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