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武术套路运动按练习形式一般可以分为哪三种类型?
如题所述
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第1个回答 推荐于2017-12-15
一、柔韧练习(腿、肩、腰、髋)
二、力量练习(
爆发力
、弹跳力、小关节力量)
三、基本功套路练习(每天训练必不可少的基本功练习,基本功一般是由腿法、步型还有跳跃组合而成,而教练员也可根据运动员本身而增加别的动作练习,优秀的教练员是可以及时调整训练内容与计划的。运动员最终的训练成绩与水平都是由套路演练来展示的,所以套路练习对运动员是最重要的,练习形式可分为组合、单段、两段、整套、整套加段、超套等
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第2个回答 2012-05-27
徒手,器械和对练(老师试卷里的答案)
第3个回答 2012-05-12
是不是长拳类、短打类和器械类
相似回答
武术套路按练习形式可分为
……
答:
武术套路分为单练、对练、集体演练三种形式
!单练
(一)一个人单独进行徒手套路表演
,如长拳、太极拳、形意拳等...(二)一个人单独进行器械套路表演,如刀、枪、剑、棍、九节鞭等...对练 对练是两人或两人以上,按照预定的程序进行的攻防格斗套路。其中包括徒手对练,器械对练,徒手与器械对练等三种练...
武术
的
分类
答:
套路运动按练习形式又可分为单练,对练和集体演练三种类型
。
单练包括徒手的拳术与器械
。对练包括徒手的对练,器械对练,徒手与器械对练。集体演练:分徒手的拳术,器械或徒手与器械。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体...
武术按运动形式一般分为
几类
答:
中国武术按其运动形式可分为:套路运动和搏斗运动两大类
。套路运动:是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等,矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为
单练,对练和集体演练
三种类型。
单练包括徒手的拳术与器械
。对练包括徒手的对练,器械对练,徒手与器械对练。
武术按
其
运动形式可分为
()、()和()
三大类
。
答:
解析:
武术按运动形式分为三大类
:1、功法运动,我国武术的重要内容之一,是一种新兴的项目形式,以单个武术动作为主体
练习
,以达到健体或增强某方面体能的运动,具有健身、娱乐和教育等重要价值,如长时间的站马步桩以增强腿力、专习浑元桩以调心、调身等。2、
套路运动
,是以拿、击、踢、打、刺等攻防...
武术按运动形式分为哪三大类
答:
武术按运动形式分为三大类
:功法运动、
套路运动
、搏斗运动。1、功法运动 功法运动是为掌握和提髙
武术套路
和格斗技术、诱发武技所需的体能,围绕提高身体某一运动素质,锻炼某一特殊技能而编组的专门
练习
。武术功法具有养生、健身、护身及增强技击能力等作用。其主要特点表现为:以个体练习为主要锻炼形式,练习...
武术运动分为哪
两大类
答:
武术运动分为套路运动和搏斗运动。1、套路运动:套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为
单练,对练和集体演练
三种类型。
单练包括徒手的拳术与器械
。对练包括徒手的对练,器械对练,徒手与器械对练。集体演练分徒手的拳术,器械...
武术
的有哪几种
分类
答:
中国
武术按
其
运动形式可分为
功法运动、
套路运动
和搏斗对抗运动
三大类
。(一)武术功法 功法运动是为了掌握和提高
武术套路
和格斗技术,诱发武技所需的人体潜能,围绕提高身体某一运动素质或锻炼某一种特殊技能而编组的专门
练习
。目的是通过武术功法练习获得
武术运动
能力和武术专门技能。(二)武术套路 武术套路...
武术按运动形式分为哪三大类
答:
武术的
运动形式
主要
分为三大类
:功法运动、
套路运动
和搏斗运动。1. 功法运动 功法运动旨在提升
武术套路
和格斗技术的掌握,以及引发所需的体能。它是围绕提高身体的某一运动素质和锻炼特殊技能而编组的专门
练习
。武术功法不仅具有养生、健身、护身的作用,还能增强技击能力。其主要特点包括:以个体练习为主要...
武术分为哪
两种
答:
武术分为套路运动
与搏斗运动 。(一)套路运动 套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退、动静徐疾、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套
练习形式
。分为单练、对练和集体演练
三种类型
。(1)单练拳术 包括有长拳、太极拳、形意拳、八卦拳、南拳、地术拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、查拳、...
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