每一个女性都有排卵期，就像每个月都会有月经奇艺一样，排卵期中卵子会排出，如果没有卵子排出的话，就有可能是怀孕了，所以排卵是十分重要的，那么如何指导排卵期有没有排卵？
想达到怀孕的目的，只有在女性排卵期同房才可以实现，不过除了排卵期，还要知道是否排卵。因为有一些女性在排卵期也出现了不排卵的情况，那么女性怎样知道排卵期有没有排卵呢?
1、内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。
2、B超测试排卵：可以做B超监测排卵针对性同房增加受孕机会，一般一个月经周期就是监测四五次。
3、子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。
4、基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。
5、注意事项：真正排卵的时间是非常短的，卵子在排出后可存活1-3天，如果您还需要进行确切知道日期，那就需要到医院进行B超检查，或者是根据在排卵期女性的体温稍微的低，可以进行基础体温和宫颈粘液的分析等方法，还可使用排卵试纸，但最后三种都没有B超检查明确。
很多人知道排卵日，也知道在这样的日子里爱爱容易受孕，所以这段日子又叫受孕期或者是危险期，但是很多人不知道该怎么算，接下来我就给大家介绍几种方法，希望能够帮助到您。
1、最经济实惠的方法就是用排卵试纸算。好多人可能不明白了，用这样的试纸怎么算呢?很简单，如果再用试纸测出强阳后，等待强阳转阴的那一刻，就是卵子排出的时候，也就是排卵日当天。目前比较常见的排卵试纸有两种，一种是普通排卵试纸，测试范围比较小，只能检测到易孕期;另一种是半定量排卵试纸，灵敏度和准确度都比较高，能够检测到真正的排卵高峰，找到黄金受孕时机。金秀儿半定量排卵试纸就是通过强阳峰值转淡来判断排卵的，而且，对于“多囊”、“生化”、“低激素排卵”等异常排卵情况也能够早识别。在天猫、京东等线上平台，屈臣氏等便利店也都有可以买到，但建议要选择可信赖的网上商店购买，试纸售后指导服务也相对比较好。
2、如果你感觉上面的方法不行，可以采用测量温度的方法进行计算排卵日。如果中途不受一些其他因素的影响，这样的方法还是比较靠谱的，主要是方法很简单，只要买个温度计，每天记录下温度，并且按照一定的格式画一个图标点连线就可以了，基本上人人都会，只是这样的方法需要的时间很长，有耐心才行。
3、如果你感觉还是不放心，可以用B超来算，到现在为止，B超计算排卵日效果最好的，当然如果你的月经不是很规律，什么时候做B超就是一个烦恼，只要身体健康，经期稳定就可以定期的到医院做B超。