第1个回答 2023-06-10
爱情的三个基本要素：亲密、激情、承诺。
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺，即爱情三要素。
激情是爱情中的欲望成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。爱情是个体与个体，多数指人，之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照，而情爱才是爱情的根本与核心。
斯滕伯格认为，最完美的爱是亲密、激情和忠诚。这种爱会像等边三角形一样牢固。想必这是很多人都向往的最理想化的爱情，但问题在于，理想化的东西总是很难长久。而且，人们对爱的需求也会随着年龄的增长而逐渐变化，比如年轻时，荷尔蒙发达，会更加注重激情。在年纪大了以后，爱人变成了亲人，会更注重亲密感和彼此的忠诚。
如何找到真正的爱情
1、了解自己：首先，你需要了解自己的价值观、兴趣和需求。这将帮助你确定你在一段关系中想要什么，以及你愿意为实现这些目标付出多少努力。
2、建立自信：自信对于吸引到合适的伴侣至关重要。关注自己的成就和优点，并学会接受自己的不足。这样，你会更容易在与他人交往中展现出真实的自我。
3、拓展社交圈子：结识新朋友和参加各种活动可以帮助你遇到更多潜在的伴侣。尝试加入兴趣小组、志愿者组织或参加聚会等场合，以扩大你的社交网络。
4、保持开放心态：在寻找爱情时，保持开放的心态非常重要。不要对潜在的伴侣设定过高或过低的期望，给彼此一个机会去了解对方。
以上内容参考百度百科-爱情
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