为什么总认为别人说话是在说自己

如题所述

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第1个回答 2014-07-28

总觉得别人在说道你，看你，甚至由于老是觉得别人对你不满
你有点疑神疑鬼，俗活说就是神经质
去看看心理医生，和医生谈谈你最近的心情什么的
我觉得你是生活，工作，学习的压力过大的缘故
可能是你对自己的要求过高，给自己的压力也就越大
缓解一下，世间没有完美的人

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...成了自己想的那样,总感觉别人说的话都是在说自己,答：没有啦，你想多了，你不要把太多的心思放在听别人说话上，充实一下自己，跑跑步，听听歌，看看书，转移自己的注意力，你不过是世界中很不起眼的一个人，没有人会这么注意你的，做你喜欢做的事，不要想太多。

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