武当太极拳二十八势分解教学，一招一式有拳谱名称，有示范

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第1个回答 2020-12-26

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28杨式太极拳分解教学答：赵幼斌二十八式杨式太极拳分解教学;第一式预备式;预备式动作要求,两足并拢,脚跟并实,前脚稍虚,前;重心稍向右移左足轻轻拎起向左先脚掌后脚跟,横开一;第三式揽雀尾;揽雀尾(包括左捧右捧捋挤按)第一动两腿微曲右手弧;体微右转;第二动弓步两手合在一起右手掌心朝里左手;第四式单鞭;单鞭(接按式)单鞭的`...

太极28式动作有哪些?答：1.起势2左右平挤3单鞭4.白鹤亮翅5.左右搂膝拗步6.十字拍脚7.进步打锤8.倒卷肱9.左右野马分鬃10.左右穿梭11.进步搬栏12.左蹬脚13.转身后分脚14.双峰贯耳 15.斜飞势16.左仆步下势17.左金鸡独立18.右仆步下势19.右金鸡独立20.跃步指裆捶21.翻身拍脚22.退步双震脚23.玉女穿梭24.云手2...

哪里有武当太极二十八式的分解说明答：1、起势 2、退步崩式 3、揽雀尾 4、正单鞭 5、提手上式 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、小擒拿 10、右踢腿 11、左打虎式 12、右打虎式 13、左搂膝拗步 14、野马分鬃 15、揽雀尾 16、正单鞭 17、玉女穿梭频繁 18、正单鞭 19、下势 20、上步七星 21、退步跨虎 22、双...

武当太极十三式和太极二十八式的名字及其用法和意义答：十三式也叫十三势是太极拳的核心，不论那家太极拳都是十三势的演化，十三势名称如下：朋，捋，挤，按，采，列，肘，靠，顾，盼，定！所谓二十八式只是一个拳架子的名称而已！

太极拳的介绍答：太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。三、太极拳特点太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格...

陈氏太极拳 24式各式名称??答：二十八、指裆捶 1、转身旋掌 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳二十九、白猿献果 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝出拳三十、双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推三十一、中盘 1、转身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、转身穿掌 5、绕臂擦掌 6、马步提手三十二、前招三十三、后招三十四、右野马...

扬式40式太极拳全套完整分解教学黎慧琳扬式85式9~16答：杨式85式太极拳，是杨澄甫宗师在继承几代人的智慧，通过多年的实践总结，精心提炼设计出来的，其口令分别为：第一式-预备势、第二式-起势、第三式-揽雀尾、第四式-单鞭、第五式-提手上势、第六式-白鹤亮翅、第七式 -左搂膝拗步、第八式-手挥琵琶、第九式-左右搂膝拗步、第十式-...

太极拳40式分解教学答：一、杨式40式太极拳拳谱 第一段 01、起势 02、右揽雀尾 03、左单鞭 04、右提手上势 05、右白鹤亮翅 06、左右搂膝拗步（三次）07、手挥琵琶 08、进步搬拦捶 09、如封似闭第二段 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右玉女穿梭 14、左右野马分中第三段 15、左行云手（...

陈氏太极拳24式分解教学答：陈氏太极拳24式分解教学 陈氏太极拳24式拳谱第一式：起势第二式：金刚捣碓第三式：懒扎衣第四式：六封似闭第五式：单鞭第六式：白鹤亮翅第七式：斜行第八式：搂膝拗步第九式：掩手肱捶第十式：摆莲跌叉第十一式：金鸡独立第十二式：翻花舞袖第十三式：海底翻花第十四...

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