第1个回答 2024-04-23
1岁前的宝宝辅食不宜添加调味品，但当宝宝需要尝试肉类、动物肝脏等食物时，如何去除腥味，使食物更吸引宝宝呢？我来分享一些实用经验，帮宝爸宝妈轻松解决问题
🍋柠檬提鲜去腥
柠檬不仅是维生素C的宝库，还有柠檬酸和苹果酸，这两大成分能提鲜去腥。只需几滴柠檬汁，宝宝的食物瞬间增香，宝宝更爱吃！
🔥加热去腥（焯水）
在制作肉类或海鲜辅食前，先进行焯水。这个方法简单实用，不仅能去除杂质和多余脂肪，还能有效去腥。
🍄添加菌类
例如杏鲍菇，它的香气能中和食物味道，让口感更加柔和鲜美。加入宝宝的汤、菜粥等辅食中，提升整体口感！
🥕🍎🥦结合蔬菜、水果
随着宝宝年龄增长，可以尝试更多去腥方法，如结合蔬菜、水果等。无需添加调味品，也能让宝宝爱上各种美食！
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