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一个人在外地工作、生活总是感到无聊,烦躁不安/怎么办啊?
如题所述
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第1个回答 推荐于2017-11-22
孤独是人类永恒的主题,没有人能逃避。
没什么事的时候就无聊,忙碌的时候就烦躁——世人都这样。通常无聊和烦躁都是对自己内心的一种逃避,避免独处来面对自己。
你可以试着和自己独处,安安静静的享受当下,即使什么都不做,你也可以很安心的和自己呆着。当你学会独处的时候,享受当下宁静的时候,你就不再没事的时候感到无聊,不再忙碌的时候想闪躲了。
当然,找到自己的目标,写下日行程表,更是对生命的一种尊重。
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