今年33了，如何戒掉手淫的习惯？

如题所述

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第1个回答 2015-06-28

多做运动，找个朋友诉说心事

第2个回答 2015-06-28

不戒，就麻烦了，

第3个回答 2015-06-28

斗手

第4个回答 2015-06-28

找个爱人

第5个回答 2020-02-21

手淫危害身心健康，手淫后精力不济，免疫力下降。
要想彻底戒掉，就百度一下戒为良药，作者飞翔，喜马拉雅电台也可以听，
加油，你一定可以

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男人怎么样才能戒掉手淫?答：(1)来自教育专家的建议青少年要克服手淫习惯,切记以下几点: (1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。 (2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。 (3) 减少不良的纤迅性刺激,不要看色情书籍和影视。 (4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决...

怎样戒除手淫视频时间 21:00

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