人本来就有拥有多个感情的趋势。只是现在社会婚姻和恋爱不能容忍。所以道德和舆论为了维持一种安定而潜移默化的给人们心中定下了一个只爱一个思想。人们都在告诉自己只爱一个。必须只爱一个。其实很多人心里都会装着其他人。但是他们都把他们装在心里的人和那份感情藏了起来或者转化成了其他感情。把握住现在拥有的，珍藏好珍贵的。不要逼着自己忘记。不要苦恼。慢慢的就会淡了的。结了婚就好了。不要伤害对你好的人。祝你享福！
人的一生真正爱的只有一个人，你可以一心一意的去爱她，但是你也会受到现代社会的诱惑，增强自己的自制力是最好的办法。
怎么不可能呢，除非不是真心的，只要是真心的就会一心一意的
. 人是善变的注定了不能一心一易爱一个人... 就像一最喜欢的人和喜欢你的人还有最后和你结婚的人不可能是同一个人 只要曾经拥有就成了.... 让自己没有遗憾.... 虽然不能天长地久但曾经拥有也就行拉....
首先你得先找个值得你一心一意去爱的人
第二呢，有的人天生水性杨花用情不专。有的人天生用情专一，至死不渝。这都跟从小成长环境有关系。比如父母离异的子女，他们对婚姻普遍不信任，持怀疑态度。而家庭幸福的孩子则更懂得如何经营和维护家庭幸福
了解自己的内心。
很多人自以为自己很爱一个人，将来一定会对那个人好，但是最后还是渐渐淡漠下来。
其实，是他们的内心还不够坚定，却以为自己很衷情造成的。
先了解自己的心，再说爱不爱吧。
这种问题我想应该是没有答案的 或者是答案太多 最悲剧的应该是你给的不一定是她要的 所以除了你要尽量去了解她以外 还要看看她要的你能不能给 或者说愿不愿意为这么一个人改变自己 自己想清楚 至少我不愿意
![][1] 通常只有在面临情感危机时，我们才会问自己：生活到底出了什么问题？其实，自我追问是一种有效的心理自助方法。它看似简单，却具有内在的心理逻辑，能够帮助我们拂 去表面印象，获得真实的心灵答案。 **在生活中运用一些心理技巧** 对情感生活进行反思，不但有用，而且人人都能做到：什么能做？什么不能做？为什么会这样，尽管只在遇到危机时，我们才会自己问自己一些问题，但提问题本身就是一个 有用的方法。”心理咨询专家戴维·范－德－旺特（David van der Want）博士指出：“比如当我们评价自己的状态时，如果感觉好，就会认为这是一件好事；如果感觉不好，就会避开这件事。但真的这样就对了吗？不一定。 好的感觉可能会带来不良后果，而不好的感觉反而会促使我们更多地去认识事物。因此，先认清事物的全貌，可以改善我们努力的结果。 在情感生活上，我们通常都希望得到一种信心，获得对未来关系的把握。怎样才能从另一个角度审视自己？让我们来尝试下面这种简单的方法，自问自答，探究真实的自己， 抓住解决问题的关键。 **情感关系的目的是让人快乐吗** “不。”旺特博士说：“一段段的情感关系就像是一面面镜子，我们从自己的伴侣那里，看到的是反射过来的自己。一段段感情结束后，我们会拿起石头狠狠地砸向镜子，心 中愤恨地想，这真是一段错误的恋情，他／她让我失望到家了。 与其追问自己这段感情能给你带来多少快乐，还不如问问自己：这段感情是否让我更明白自己的生命历程——我从哪里来？我正在哪里？我将要往哪里去？ 感到压力并不一定就意味着你们的关系存在“问题”。压力是你进入一段新关系的邀请函。不快乐的感觉可以让你有机会重新审视自己，问问自己，是什么让我感到有压力？ 把问题的焦点放在自己身上，而不要放在伴侣的缺陷上：“到底是什么（谁）让我产生了压力？我以前在哪里体验过这种压力感呢？” ![][2] **伴侣意味着什么** 伴侣对我们到底意味着什么？我们容易忽视的一个事实是，即便让我们感到毫无价值、寡情少趣的伴侣，其实都会给我们带来某种安全感。失掉哪怕“一钱不值”的伴侣，也 会让我们感到惊恐与不安。所以，了解你的伴侣的同时，应当问问自己：“我们的情感关系表明了我是什么样的人？这种状况下我得到了什么？如果改变这样的关系会发生什么？ ” 旺特博士指出：“你当然可以因为不快乐而结束一段关系，但是如果不进行深入的探究，同样的痛苦与困惑可能在你的身上重演。” 有时候，我们对伴侣的要求高于对自己的要求。伴侣能肩负起我们对情感的所有寄托吗——兼有父母、朋友、姐妹等人对你的关爱。不能否认，有时我们就是希望伴侣“一专 多能”。如果伴侣不能满足你的要求，那就问问自己：“他／她真的必须给我带来这么多东西吗？” ** 现在怎么做** 如果你已经回答了上面“关于情感的7个问题”，你一定得到了某些有用的答案，接下来做些什么？给自己或你的伴侣写一封信，但不要发出去。 一定要手写，这样可以放缓思维的过程。你会发现，你比大部分时候更能真诚面对自己的内心。回答下面的问题：“现在这段情感对我来说意味着什么？我对这段感情的感觉 怎样？”跟你的伴侣讨论你的答案。小心，不要指责，尝试用“我觉得”这样的口吻，代替“你总是”这样的发难。你的伴侣也有和你一样的需要，了解对方，表达自己。 如果你必须要结束一段感情，一定要小心处理。对他／她曾在你生活中的意义，心存感激吧。即使对方伤害了你，结束就是了，就像我们每天都会结束的很多事情一样。 **7个问题问问你自己：** 1．我对自己情感关系状态（单身／恋爱／已婚）的感觉如何？ 2．在这段关系中，我对自己满意的地方在哪里？ 3．在这段关系中，我对自己不满意的地方在哪里？ 4．这段关系中，哪些方面给我带来压力（金钱／性）？ 5．我是否只在意伴侣的幸福感，而不在意自己的？ 6．我喜欢他／她吗？ 7．我们是否都能聆听对方的需求？ [1]: :pic.wenwen.soso./p/20101217/20101217125235-1660086889.jpg [2]: :pic.wenwen.soso./p/20101217/20101217125250-1541748728.jpg
我认为爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支援，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物……这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支援，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗
已经构成伤痕的爱不会一心一意了 你女朋友怕你生气才删掉你 八成是因为心虚 正常的交涉为什么要怕对方知道生气 所以如果能 就让时间去淡化他吧？ 放弃吧