女生适合学跆拳道么

如题所述

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第1个回答 2020-02-09

首先纠正LZ一个观点
....跆拳道练好了也很猛滴
如果是为了减肥的话应该有效果
有肌肉也不用担心....(只是把赘肉变成肌肉）
体型也会变得标志
至于健身更不用说了
偶原来身体不好...总打吊瓶
偶自从练跆拳道半年没打吊瓶....（是真的）

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女孩子适不适合学跆拳道,散打,柔道?答：可以学习。但是一定要学会保护自己，这些项目容易受伤，磕碰到会不好看的。练习这些项目可以是女孩子的身体各方面都有所提高，血液的循环流动可以给肌肤供充足的养分，使得肌肤有弹性光泽，并有一定排毒功效。还可以提高身体的各方面的协调性，肌肉也可以紧实丰满，女生体质弱，多练习可以增加身体抵抗力，减少...

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