如何改善睡眠质量欠佳呢?可能是年纪大了,睡得不怎么好,总感觉睡得不深,

如何改善睡眠质量欠佳呢?可能是年纪大了,睡得不怎么好,总感觉睡得不深,

第1个回答  2024-01-28
您感觉睡眠浅、睡眠质量不佳,这是您的生理年龄加速衰老的表现。年龄可以分为“自然年龄”和“生理年龄”。自然年龄就是人们平时说的“岁数”,随着岁月的流失而增长,不可逆转;生理年龄则反映了机体各个组织器官的健康状态。生理年龄和自然年龄并不完全相等,如果生理年龄过高,人们就会早早出现睡眠浅、早醒、骨质疏松等各种衰老表现,通过观测DNA甲基化水平就可以评估出生理年龄多少岁。
八子补肾胶囊是专业抗衰老的创新药物,它选用了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8味种子药,运用种子强大的生命力从根源焕活我们的生命;同时还选用了名贵动物药鹿茸、海马,协同加强抗衰老效果。国际权威杂志报道八子补肾胶囊可以明显降低生理年龄,自然衰老动物模型服用八子11周后观测其DNA甲基化水平,相当于人类年轻了15岁。
众多研究证实,八子补肾胶囊可以提高线粒体复合酶活性约2-3倍,让细胞中的“能量工厂”线粒体充分供能,从源头减轻衰老带来的影响,改善睡眠不佳的情况。每次服用2粒,每日服用3次,您可以服用一段时间,相信会有明显的改善。
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