幼儿园美食周计划:营养均衡,助力孩子健康成长!答:早餐:豆浆香浓,小笼包鲜嫩,小菜增添色彩。午餐:炖煮醇厚的牛肉數,豆芽素炒清新爽口,米饭陪伴每一口。晚餐:绿豆汤解暑,白菜素炒营养满满,馒头陪伴温馨夜晚。星期四早餐:牛奶与鸡蛋卷的完美结合讀稜,小菜增添美味。午餐:羊肉炖煮至软烂入味,西兰花清炒鲜嫩可口,米饭陪伴每一口。晚餐:面条与炒菜的美妙...
一周七天食谱安排表图答:我认为一周七天食谱安排表图:1.早餐:红薯,鸡蛋,青菜 午餐:主食,炒牛肉,西兰花 晚餐:土豆,苹果,西葫芦2.早餐:芋头,鸡蛋,青菜 午餐:主食,煮虾,西兰花 晚餐:小米粥,苹果,秋葵3.早餐:面包,鸡蛋,青菜 午餐:主食,豆腐,生菜 晚餐:紫薯,豆皮,青菜4.早餐:面包,鸡蛋,青菜 午餐:主食,黄瓜,西兰花 晚餐:杂粮饭,西红...
宝宝一周超详细晚餐食谱,健康又美味!答:宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。本文为您提供一周超详细晚餐食谱,让宝宝吃得健康又美味!馒头搭配百合虾星期一的晚餐,馒头搭配百合虾,还有鲜美牛肉菜汤,营养满满,吃出活力!鲜鱼清蒸星期二的晚餐,金银卷软糯可口,鲜鱼清蒸保留原汁原味,蒜茸茼蒿香气扑鼻,青菜虾米汤鲜美至极。黑米粥滋补养身星期三的晚餐...
一周7天菜谱,10道家常菜,荤素搭配不重样,适合学生宝妈上班族_百度知 ...答:营养丰富,每次上桌都能吃光盘。 1、准备适量的瘦肉,先把瘦肉给清洗一下,先切成薄一点的肉片,然后再切成长短均匀的肉条,肉条不要切得太粗了,不然吃起来不容易入味, 2、切好的肉条直接盛碗中,接下来开始腌制肉丝,添加盐 生抽 老抽 鸡精 白糖 胡椒粉 蚝油 充分地搅拌均匀,朝着一个方向搅拌上劲,一直搅拌到发...