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一周菜谱明细表
幼儿园
一周食谱
安排表
答:
【早餐】 鸡蛋饼,白粥。【午餐】 米饭,麻婆豆腐,清蒸鲈鱼,炒油麦菜,波菜猪肝汤
。【晚餐】 炒面条,素炒西兰花,骨头萝卜玉米汤。星期三 【早餐】 疙瘩汤,煮鸡蛋,炒青菜。【午餐】 白米饭,红烧带鱼,肉沫豆角,枸杞叶瘦肉汤。【晚餐】 水饺,煎鸡蛋,新鲜水果。星期四 【早餐】 南瓜粥,三...
一周
七天
菜谱
一览表
答:
一周七天菜谱一览表:
1. 周一:红烧肉、清炒西兰花、酸辣土豆丝、番茄鸡蛋汤。2. 周二:糖醋排骨、鱼香茄子、蚝油生菜、玉米排骨汤
。3. 周三:麻婆豆腐、清蒸鲈鱼、凉拌黄瓜、冬瓜瘦肉汤。4. 周四:
宫保鸡丁、干煸四季豆、酸辣汤、红枣银耳羹
。5. 周五:水煮鱼、手撕包菜、清炒豌豆、豆腐鲫鱼汤。6....
普通家庭日常
一周食谱
答:
晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝
。星期三 早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。水果:鸭梨一个或西瓜一块。中餐:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。晚餐:三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。...
学生
一周菜谱
安排表
答:
有关学生一周菜谱安排表如下:周一:
早餐:牛奶麦片营养粥、煎蛋、煎饼、水果午餐:米饭、清蒸鱼、炒青菜、水果晚餐:面条、炒肉片、炒时蔬、水果
周二:早餐:小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘、水果午餐:米饭、红烧肉、炒青菜、水果晚餐:炒面、酸辣土豆丝、炒时蔬、水果 周三:早餐:面包片、薯片、...
职工餐厅
菜谱
。需要
一周
的菜单
答:
职工餐厅
菜谱
如下:周一:红烧狮子头、洋葱炒鸡蛋、酸辣土豆丝、虎皮青椒、西红柿鸡蛋汤;周二:红烧带鱼、炸鸡排、青菜炒香菇、鸭血豆腐、冬瓜虾米汤;周三:白斩鸡、血粉丝、青椒炒香干、酸辣土豆丝、三鲜汤;周四:椒盐排条、丝宫保鸡丁、酸辣白菜、红烧萝卜、菌菇汤;周五:辣子鸡、百叶包肉、鱼香肉丝...
一周
家庭
菜谱
(营养配餐)
答:
周一:早餐:小米稀饭、花卷、酸菜春笋炒鸡丝 午餐:西红柿豌豆鸡蛋汤、素炒油菜、肉末豆腐、香菇焖鸡翅、米饭 晚餐:大米稀饭、馒头、青椒炒茄子、蒜苔肉丝 周二 早餐:牛奶、肉松面包、苹果 午餐:紫菜虾皮汤、凉拌豌豆苗、剁椒炒鸡蛋、黄豆烧排骨、米饭 晚餐:面汤、豆角土豆肉丝焖面 周三:早餐:豆浆、...
高三学生
一周食谱
安排表
答:
中,米饭,鸡肉,青菜 晚,馒头,虾,肉丸
星期
二 早,小米粥,牛奶,荷包蛋 中,米饭,鱼香肉丝,豆芽 晚,红豆馍,银耳,带鱼 星期三 早,紫薯糕,牛奶 中,米饭,青椒炒蛋,牛柳 晚,黑米粥,猪肝,豆苗 星期四 早,鸡蛋羹,牛奶 中,米饭,麻婆豆腐,虾仁,紫菜蛋花汤 晚,肉包子,排骨汤 ...
一周
七天的
菜谱
安排
表格
答:
星期
六:早餐:水煮蛋、燕麦粥、核桃奶。午餐:莲藕炒肉、红枣花生口感鸡、稀饭香肠汤。晚餐:糖醋里脊、杂酱面、紫菜鸡蛋汤。星期日:早餐:全麦面包、小米粥、牛奶。午餐:鱼香肉丝、毛豆炒蛋、皮蛋木耳汤。晚餐:茄汁焖肉、白米饭、卤蛋黄瓜丝。总结:以上是本文为大家提供的
一周
七天的
菜谱
安排
表格
,...
工厂食堂
一周菜谱
安排表
答:
周一:早餐:牛奶燕麦粥、豆浆、蛋糕、水果。午餐:清炒鸡丝、蛤蜊汤、海带豆腐、米饭、水果。晚餐:家常红烧肉、姜葱蒸凤爪、莲藕汤、米饭、水果。周二:早餐:蛋花汤、肉夹馍、豆浆、水果。午餐:麻婆豆腐、西红柿炒蛋、菠菜豆腐汤、米饭、水果。晚餐:蒜蓉粉丝蒸扇贝、梭子蟹沙拉、紫菜鸡蛋汤、米饭、...
一周
家庭
菜谱
(营养配餐)
答:
晚餐:馒头,南瓜炖排骨,炒鳝丝 周日:早餐:豆浆,馒头 中餐:苦瓜炖鸡腿,蒸鱼块,豆芽炒粉丝 晚餐:笋尖焖豆腐,烧茄子,炒蒜苗 营养配餐是一种科学健康的饮食方式,它以科学的营养理论为指导,建议对主食类、蛋白类、蔬果类、油脂类等均衡摄入;配合丰富多样的食材,以达到平衡营养、保持健康的效果。
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