职场宝妈每天都感觉很疲累,长期的疲劳让我不堪重负怎么办呢答:2.饮食跟锻炼其次就是饮食跟锻炼了,长时间的饮食不规律也会造成上班时间出现精神疲劳的状况,所以平日多使用一下含有维生素的食物,例如胡萝卜,羊肉,牛肉,洋葱,黑木耳,苹果,橙子,香蕉等都是非常不错的食物,不仅可以缓解劳动带来的疲累,还可以有效的补充人体营养,调节身体机能正常化,预防因长时间工作带来的疲劳,头晕,眼...
上班距离只有2公里,又不想走路,公交又不方便,想骑电动车但是穿裙子不...答:上网站或者论坛(如:小区内的论坛、城市论坛),找上下班路线一样人,有着和你一样想法的人,但此人没电动车,,你的车,,他 / 她 来骑,,你坐后面就行了,,两人简单签一个协议,弄个身份证复印件就好咯,,这是你情我愿的事,,会找到人的,,不远不近的上班距离挺尴尬..现在城市里很多都是上下班顺路...
我很压抑。不想跟别人交流,不想说话,不想出去走动。心里不舒服却说不...答:找些自己喜欢的事情做吧,当你无视外界发展的时候,你就已经停滞了.人一散漫就会变得消极.有什么事的话,当然首先要自己去解决,解决不了再找家人或朋友帮忙解决,但我想更多的还是心理上的吧,需要多沟通.与人产生隔阂也会让自己很累很痛苦.我大学刚毕业的时候,一直没找到工作,整天闲在家里,看谁都不顺...