唤醒困意的6种方法答:喝冰饮来一杯冰饮,让冰凉触感帮你驱散困意。这种方法不仅解渴,还能提神醒脑,推荐指数。假装捡橡皮假装捡橡皮,快速低下头,让血液流向头部,30-45秒后,保证你倍儿精神!这种方法简单易行,效果显著,推荐指数。☕别喝咖啡上课时别喝咖啡,否则可能会越喝越困哦。亲身体验,绝对...
上课走神犯困?别担心,我有妙招帮你提神!答:上课走神犯困?不要担心,这里有一些妙招可以帮助你提神。本文将介绍一些方法,帮助你在上课时保持清醒,提高学习效率。清凉油提神备一小盒清凉油,涂抹在鼻尖、人中、太阳穴,能瞬间醒脑,恢复精神。但记住,光靠外力可不够,心里上的激励同样重要。在课桌上贴张励志语,时刻提醒自己保持清醒。刺激法提高注意力试试“...