有强迫症,很明显的东西还是怕错 不敢相信自己?答:一开始可能会很难,很焦虑,但是只要你能坚持做,会体验到焦虑水平的下降.,9,有强迫症,很明显的东西还是怕错 不敢相信自己 做数学题时有强迫症遇到计算就会老是不相信自己,越简单越是这样,虽然知道肯定是对的还老是钻牛角尖,控制不了自己.比如一减二分之一都要盯着看半天,一些很明显的计算都要通分...
强迫症总怕自己丢东西 自己不相信自己的行为,自己怀疑自己做过的事情...答:我感觉你可能有一点强迫症的症状,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以后,一定会从其中获得启发。硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强迫症中,一...