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为什么对自己做的事总怀疑
做了一件
事情
之后只要想起来就会一直想
一直怀疑
一直回忆细节?
答:
主要你生活太单调
,就那么些事,你不想那些事就没其他事,你事情多了,就没时间想那些乱七八糟的小事了。
为什么我老是怀疑
所有,这件事很明显是这样的但还是怀疑。这是什么原因...
答:
明显原因是不信任自己的观察和判断能力,缺乏自信
。另外也可能是
因为过去的经验或者其他因素造成的偏见
,导致难以接受与预期不同的结果或事实。需要通过反思和调整自己的思维方式来克服这种怀疑情绪,并且培养自信和客观分析的能力。
经常对自己做
过
的事
感到
怀疑
。这是不是一种病啊。
答:
1.不是病 2.是紧张 3.在自己做事的时候太过紧张,导致记忆不清楚当时发生的,所以总是怀疑自己
4.好好休息,保证做事的时候专心,深呼吸,不要紧张,相信自己。你给自己压力太大了。放松 参考资料:清代贴吧,颁金节贴吧,海东青贴吧,食品安全师贴吧 ...
做过
的事
明明记得可
老是
会去
怀疑
它不对烦恼怎么回事
答:
我想是因为对自己信心不足,或者性格谨慎小心
。很多人有各种各样的强迫症,我想你这样的表现应该也算是一种强迫症吧。如果有完美主义思想,建议你放弃完美主义,试试每次做事时都尽力做好,允许自己因为能力不足而出错,没什么大不了的,然后不去回忆它是不是有做的不周全的地方,当发现自己又在为过去...
...或者一个道理,明明知道是对的,但
总是怀疑自己
想的对不对,总是想找...
答:
这个也情况的一定要通过
自己的
一些
事情
不要把自己的心情的想象到,特别心胸狭隘,一定要开阔起来。这样
怀疑
别人当然是不
对的
。
我总是怀疑自己做
过
什么
自己根本没做过
的事
,感觉心里有一个恶魔一样...
答:
这时候别去想太多,首先你得相信
自己
,然后去看点让自己放松的东西,比如毛茸茸的小动物视频。不过如果你这种情况很久了,建议还是去看医生,如果还是很不安久和
我
聊天啦。
我
怎么
老怀疑自己做
过
的事
答:
对自己
没有自信只是表面现象,问题在于你现在有轻微的强迫症和焦虑症,建议去检查一下,我有时也有这个问题,去查过后,说有轻微的抑郁;不过要解决这种问题,你自己要注意几个方面的问题:(1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要...
对自己做
过
的事总是怀疑
,不相信自己也不相信别人
答:
这是有强迫症的倾向,建议看心理医生进行疏导。
我
对我
所
做的
一切事都
怀疑
我该怎么办
答:
但不等于我们
做的
每一件事都是错的!你这样想是一种不自信的表现,你太过于注重别人对你的看法,你总想把每一件事都做好,但你总怕没一件事都做不好,你太过于注重细节!你再好好想想如果真的做错
什么
,那问题出在什么地方呢?有则改之,无则加勉!调整好心态面对每一天吧!你行的!
我
是不是有病啊,
总是怀疑
自己,
对自己做
过
的事情
不确定,老是去想,明...
答:
额 其实你没有病的 强迫症大家都会有一点只是程度不同而已 你需要
对自己
进行心理暗示就是你确定你
自己做的事情
,尽量不要马上去检查是不是做过
什么
事情 慢慢延长确认时间 症状就会减轻 特别重要的事情除外啊
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其他人还搜
总是反复怀疑自己刚做过的事
一个东西要看好几遍才能放心
总是对不确定的事情焦虑
事后总是怀疑自己做错了
自己做完的事后面老担心
怎么改掉反复确认的毛病
总是怀疑刚才的事有没有做对
确认过了还是反复怀疑
总是反复思考自己做过的事