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五十岁的女人吃啥钙片效果好
五十岁
补钙
吃什么钙片
?
答:
汤臣倍健 胶原软骨素钙应该更适合老年人服用
,补钙效果好,对膝盖有好处。上了年纪就要及时补钙,防止骨质疏松!Osteo Bi-Flex 朋友推荐给一款钙片,能够有效保护关节,很适合50岁的人吃,晚上腿脚不会抽筋了,感觉灵活了好多!
五十
多
岁女人吃什么钙片好
答:
碳酸钙
。碳酸钙是一种常见的钙补充剂,适合五十多岁的女性。它含有较高的钙含量,可以有效满足身体对钙的需求。碳酸钙的副作用相对较小,通常耐受性较好,并且价格相对较为经济实惠。而每个人的身体状况和健康需求不同,所以在选择钙片时应该综合考虑个人情况。
枸橼酸钙
是另一种选择,它具有良好的水溶性...
50多岁的女人吃什么钙片好
答:
这个年纪的女人要吃适合中老年人吃的钙片为好,最好再搭配点别的维生素吃,
可以试试三合钙
。
50岁女人吃什么钙片最好
答:
五十岁女人可以吃碳酸钙D3
,可以促进钙吸收,预防骨质疏松,并且含有维生素D,可以预防因为维生素D缺乏引起的钙磷代谢紊乱。平时营养饮食,如牛奶、蛋类、鱼类及瘦肉可以促进骨质的合成;进行适度的体育锻炼,如游泳、慢跑可以促进骨质的钙沉积;坚持进行太阳浴,可以促进皮肤对维生素D的吸收。
我老妈快
50岁
了,想给她买点
钙 片
,有人可以介绍一下不?
答:
快50岁的女人处于更年期的阶段,体内的激素水平会出现改变,这个阶段后很可能出现骨质疏松的情况,
建议吃碳酸钙D3
。钙可以维持人体骨骼系统、神经肌肉和毛细血管通透性,正常功能所必需的元素。碳酸钙D3里面含有维生素D,可以促进钙的吸收,增强自身免疫力,预防骨质疏松。但要注意在医生指导下服用,遵医嘱,...
女性
成人
钙片吃
哪种
最好
?
答:
钙尔奇的钙片非常适合
女性吃
,补钙
效果
也非常好,一盒三瓶,每瓶100片,三瓶能吃150天每天只划到一元钱。这款金钙尔奇添加了几种微量元素,补钙效果更加好。价钱不贵,而且也适合孕妇妈妈们吃,哺乳期妈妈补钙很重要,每天两片随餐服用,效果也很好哦!GNC健安喜柠檬酸钙片 超级大颗
的钙片
,直接放杯子里...
五十
多
岁的
人
吃什么钙片好
?
答:
50多岁的
人,如果不便秘,或者已经出现了腿疼,动作不便,经常性骨头疼,。建议吃迪巧,钙尔奇,这两种品牌较好。都是药物的。如果
吃钙片
便秘的话,可以搭配点鱼油。如果单纯补钙,没有出现骨头疼,骨质疏松等症状,这就属于养生,也可以吃点保健的,类似千林之类的钙片 ...
女人
补钙吃哪种
钙片好
?
答:
1、Swisse 2、BIO ISLAND 佰澳朗德 3、Ostelin奥斯特林 4、Caltrate钙尔奇 5、Jamieson 健美生 6、BLACKMORES 澳佳宝 7、Schiff 8、Nature Made 天维美 9、Altapharma 10、Doppelherz双心 1、Swisse 主要成分:钙,维生素D3 推荐理由:孕期
吃的钙片
,感觉有
效果
,缓解了小腿抽筋的症状。普通的饮食摄入是...
40岁到
50岁的
人
吃钙片好
吗?应该
吃什么钙片
?
答:
其他回答 吃些钙尔奇D 就可以了 热心网友| 发布于2013-07-07 举报| 评论 8 0 适当吃点液体钙。效果
比较好
。供参考。 热心网友| 发布于2013-07-07 举报| 评论 2 0 为您推荐:
钙片什么
时候
吃最好
适合
50岁的钙片
钙片可以空腹吃吗 瑞思钙片 关节疼痛可以
吃钙片
吗 钙片哪个牌子好 swisse...
50岁女人
补钙
吃什么钙片好
答:
因为钙的吸收是需要维生素D的。平时维生素D是以无活性的骨化醇存在于皮下,经过紫外线的照射才能活化,再经过肝脏、肾脏两次羟化形成1,25-二羟维生素D3,才能帮助肠道的钙吸收。
50岁左右
的妇女
吃钙片
、喝牛奶都可以,主要是要加强对活性维生素D的摄入,只有活性维生素D充足才能使钙吸收得好。
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