www问答网
所有问题
当前搜索:
初中孩子的晚餐食谱
中学
食堂一周
菜谱
答:
晚餐:清炒豆腐丝、炒饭、蒸包子、果汁
周四早餐:豆浆、鸡蛋灌饼、玉米粥、馄饨 午餐:红烧鸡翅、青椒炒肉、烤茄子、大白菜汤、米饭 晚餐:西红柿炒蛋、炒粉丝、肉夹馍、果汁 周五早餐:豆浆、鸡蛋饼、南瓜粥、牛肉粉 午餐:红烧牛肉、清炒花菜、红烧茄子、蛋花汤、米饭 晚餐:鸡汤面、炒土豆丝、烤饼...
中学生晚餐食谱
大全及做法
答:
中学生营养晚餐食谱1:肉酱焗意粉
材料:意大利面、洋葱、猪肉馅、红黄彩椒、芝士粉、披萨草、大蒜、意大利面酱。做法:(1)、将面放入锅中煮,水中放入少许盐。红黄彩椒切菱形块、蒜切末、洋葱切末、西红柿切末。(2)、锅内做橄榄油或黄油煸香蒜末,倒入洋葱末煸炒出香味,放入肉末煸炒肉末,直至肉末煸...
初中生
营养午餐365种
答:
早餐:肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。午餐:鲜肉、茭白黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。
晚餐:鸡肝、鸡肫、冬笋、榨菜、青鱼、菠菜
。中学生营养餐食谱2:
早餐:皮蛋粥,果酱面包,雪菜肉末
。午餐:主菜:肥瘦肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻。 副菜:小白菜、香菇 晚餐:主菜:红萝卜、瘦猪肉、虾皮末、紫菜。
中学生
补脑营养餐一周
食谱
答:
中学生补脑营养餐一周食谱1
星期一 早餐:红薯粥、馅饼 午餐:海带红烧肉、素什锦 晚餐:萝卜丸子、白菜豆腐 星期二 早餐:玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐
午餐:糖醋带鱼、炒素丝 晚餐:菠萝炒鸭片、什锦炒蛋 星期三 早餐:火腿莲藕粥、豌豆包 午餐:猪肝肉片、西芹虾仁 晚餐:肉末豆腐、麻酱拌菜心 星期四 早餐:大豆...
初中生
带饭
食谱
答:
初中生带饭食谱
周一 午餐: 青菜牛肉汤面 晚餐:西红柿鸡蛋汤,香菇西兰花,干烧黄花鱼,红枣米饭
周二 午餐:香菇豆角肉丝打卤面 晚餐:紫菜黄瓜汤,彩椒圆白菜,红烧大虾,花生米饭 周三 午餐:萝卜丝银鱼汤,时蔬蛋炒饭 晚餐:青菜豆腐汤,口蘑炒芦笋,香菇焖鸡翅,南瓜米饭 周四:午餐: 西红柿鸡蛋面 ...
求一份
中学
食堂一周
菜谱
,7元标准,谢谢
答:
晚餐
:肉末卷、蒜苔肉丝、泡菜、萝卜条、红枣米汤 星期五 早餐:糖包、稀饭、咸鸭蛋、豆芽拌粉丝、咸菜 午餐:米饭、酱烧把子肉、烧凉粉、拌菠菜、绿豆汤 晚餐:孜然卷、菜花炒肉片、芹菜烧腐竹、八宝菜、八宝粥 星期六 早餐:面包、牛奶、火腿肠、辣油素鸡、泡菜、萝卜条 午餐:米饭、尖椒炒鸡、麻辣...
初中生食谱
(初中生食谱营养)
答:
初中生的
饮食菜谱一、每日膳食总量主食:300—400克肉类:75—100克蛋类:50—100克豆制品:100—200克新鲜蔬菜:300—400克水果类不400克植物油:10克食盐:4—6克牛奶:150—200克甜食:不15克芝麻、花生、大蒜不50克二、早餐食谱鸡蛋1个;豆浆1碗;牛奶200克;面包1块;水果1个三、午餐、
晚餐食谱
星期一:凉拌黄瓜清...
急需一份
中学生
三餐
食谱
答:
午餐、
晚餐食谱
星期一:凉拌黄瓜 清炒冬瓜 番茄炒蛋 稀饭一小碗 星期二:鲫鱼汤一碗 清炒凤尾 芹菜猪肝 米饭一小碗 星期三:三鲜汤一份 青椒玉米粒 猪肉炒胡萝卜 米饭一小碗 星期四:八宝粥一份 清蒸鱼一条 西红柿炒鸡蛋 馒头2两 星期五:萝卜丸子汤 炒青菜一份 冬瓜炒肉 米饭一小碗 星期六:炒...
初中生
带饭
食谱
答:
初中生带饭食谱 周一 早餐: 牛奶,全麦吐司,苹果 午餐: 青菜牛肉汤面 加餐:杏仁 晚餐:西红柿鸡蛋汤,香菇西兰花,干烧黄花鱼,红枣米饭 周二 早餐:豆浆,鸡蛋软饼,桔子 午餐:香菇豆角肉丝打卤面 加餐:酸奶
晚餐:紫菜黄瓜汤,彩椒圆白菜,红烧大虾,花生米饭
周三 早餐:牛奶燕麦粥,香蕉,核桃仁...
中学生晚餐食谱
健康好吃
答:
中学生晚餐食谱
做法一:羊肉炖萝卜 做法:白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅焯水,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。营养:羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。...
1
2
3
4
涓嬩竴椤
其他人还搜
适合小学生的晚餐食谱
初中生营养晚餐50例
适合中学生的营养晚餐
高中生夜宵吃什么好
中学生每日晚餐
初二学生10点夜宵食谱
下班晚餐推荐家常菜
孩子长个子的最佳晚餐
适合初中的晚餐食谱