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吃完晚饭就睡觉有什么坏处
每天回家很累,
吃了晚饭
7点
就睡觉
了,常常睡到半夜12点凌晨醒来,睡不着又...
答:
内分泌会失调,抵抗力下降
,没有什么大的坏处,但是不建议这样长时间维持下去,建议吃完饭别立刻睡觉,到个九十点再睡,一个星期左右就能恢复正常睡眠时间了
吃饱
了
就去
睡觉有什么坏处
?大神们帮帮忙
答:
吃完饭后直接睡觉可能会导致体重增加
。因为在进食后,身体会分泌胰岛素来降低血糖水平。如果我们直接入眠而没有进行任何运动消耗卡路里,那么这些被降低的血糖将转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。吃饱后立即睡觉还会给我们带来...
吃完
饭
就睡觉
,对身体
有什么危害
?
答:
2、刚吃完饭,胃肠道还在将刚吃进去的食物消化吸收,如果这个时候就去睡觉,
胃肠道的蠕动能力减弱,会引起消化不良
,对于有心脑血管疾病的人,而且容易引起脑缺血脑中风。
晚上10点多
吃完
饭不知不觉就躺床上
睡着了
~老这样
有什么害处
?
答:
很容易因脑供血不足而发生中风
。而且马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眠不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。
晚上千万不要
吃完就睡
,这是为
什么
?
答:
这种习惯非常的不好,首先
吃完晚饭
之后立马
就睡
,是非常容易引起胃部疾病的。因为在平时吃饱了之后,胃部开始运作这个时候胃部会分泌很多消化液,但是如果
睡觉
的话会降低胃部的消化速度,让食物一直堆积在胃里,长时间是非常容易...
晚上千万不要
吃完就睡
,吃完就睡的
危害
有多大?
答:
虽然说吃饱喝足睡一觉确实很舒服,但是这样的习惯却并不好,因为
吃完晚饭就睡
的话对我们的身体是有很大的
危害
的。一:容易引起胃部疾病。平时我们吃撑的时候都知道消化一下,因为肚子里面涨涨的和难受,而
睡觉
则会降低我们...
经常晚上11点吃饭后
就睡觉
对身体
有什么
影响?特别是对胃!
答:
这样会影响消化系统的正常运转,给其增加负担,从而影响胃功能.睡觉前吃东西或吃饭会很难消化掉整天吃的东西,所以脂肪也会慢慢增多,就会很容易长胖.你已经要
睡觉了
,但是胃里敢吃下去的东西还很饱胀,撑撑的难以进入睡眠状态.还...
每次
吃完
饭
就睡
下了,这样对身体
有哪些
影响?
答:
因为人们吃饱
了就睡觉
,这时身体的消化速度慢,积累的大量能量物质在体内不能及时消耗,导致在体内积累,这时的人容易肥胖。肥胖通常是影响健康的主要因素,甚至可能导致血压升高、血糖波动或高脂血症。因此,在饱餐一顿后,...
晚上
吃了
一顿大餐后,可以立马上床
睡觉
吗?
答:
在刚吃完饭后,全身的血液会往胃肠道集中,如果你睡觉的话,就会导致血液会分布不均,一方面会使你
消化不良
,另一方面会使你睡醒后头晕不舒服。对身体不好,主要是因为这样会加重胃肠道的负担。长此以往容易引起消化不良和...
吃完就睡觉
对身体
有什么危害
?
答:
晚饭吃完就睡觉
对身体的
坏处
:(1)诱发反流性食管炎 刚吃完饭,胃内的食物还没有消化干净,马上躺下的话,很容易引起食物反流,胃液对食道造成刺激,轻则引起不适,重则导致反流性食管炎。(2)导致血脂升高 吃完饭马上就...
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