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各种食物的营养成分表
营养成分表
答:
营养成分表是一个包含食品营养成分名称、含量和占营养素参考数值(NRV)百分比的规范性表格。它是营养标签必须展示的内容,也是
各种
声称的前提和基础。可以说,营养标签的灵魂就是营养成分表。以某种坚果
的营养成分表
为例:由于能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠与我国居民的主要营养相关问题(营养缺乏和营...
中国
食物成分表
2023最新
答:
鸡蛋(一个):能量72千卡
,蛋白质6.5克,脂肪5.2克,碳水化合物0.6克,胆固醇186毫克,钙28毫克,铁1.2毫克,锌0.9毫克,维生素A80微克,维生素B10.04毫克,维生素B20.24毫克,维生素E0.5毫克。牛奶(100克):能量61千卡,蛋白质3.2克,脂肪3.1克,碳水化合物4.8克,钙120毫克,铁0.1...
食物营养成分表
大全
答:
-
馒头:每100克提供221千卡能量
,7克蛋白质,1.1克脂肪,47克碳水化合物。-
面包
:每100克提供312千卡能量,8.3克蛋白质,5.1克脂肪,58.6克碳水化合物。-
面条
:每100克提供284千卡能量,8.3克蛋白质,0.7克脂肪,61.9克碳水化合物。-
油条
:每100克提供386千卡能量,6.9克蛋白质,17...
常见
食物
中
各种营养
物质的含量(单位:克) 项目: 大
米饭
蔬菜 水果 猪...
答:
大米每100克含水分14克
,蛋白质6.9克,脂肪1.7克,碳水化合物76克,钙10好克,磷200毫克,维生素B10.24毫克,尼克酸1.5毫克,可供热量347千卡
猪肉每100克所含蛋白质(克)
17、脂肪(克) 28 、钙(毫克): 6、锌(毫克): 1.77 蔬菜类 芹菜每100克所含蛋白质(克)0.6、脂肪(克)0.1...
常见肉食及蔬菜所含的主要
营养成分表
{每100克含量}[蛋白质,脂肪,钙...
答:
火腿:12.4
50.4 0 0 猪里脊20.2 7.9 6 2.3 猪排:16.7 23.1 14 3.36 羊肉: 23.2 13.8 13 2.14 山药:1.9 2 16 0.27 土豆:2 2 8 0.37 白菜:1.7 2 69 0.21 菠菜:206 0.3 66 0.85 帮你完成该死的寒假作业 ...
20种
食物的营养成分
答:
每100克北京豆浆含蛋白质:4.4克 水:91.8 克(碳水化合物);糖:1.5克 脂肪:1.8克(矿物质); 钙:25毫克磷:45毫克铁:2.5毫克(维生素); 硫胺素:0.03毫克核黄素:0.01毫克尼克酸:0.1毫克 你要的太多了就先写这些吧.参考资料:摘自:中国科学院卫生研究所<<食品
成分表
>>
食物
中
各种营养
物质的含量
答:
:以下表中数据是指每100克
食物的营养成分
含量。
各种
颜色数字的单位分别为:红(克)、绿(毫克)、蓝(微克);能量单位为千卡。蛋白 维 生 素 矿 物 质 膳食 胆 糖 质 脂肪 A E C 叶酸 B6 B12 钙 铁 钾 锌 纤维 固醇 能量 萝卜 4.6 0.8 1.3 27 59 0.18 55 0.5 187 0.6 0.4 21...
每100克
食物营养成分表
答:
健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.
米饭
主要含有糖类,回锅肉主要含有脂肪,蒸
鸡蛋
含有蛋白质,根据合理营养的要求,还要添加含维生素丰富蔬菜或水果,菠菜属于蔬菜,可以补充维生素、无机盐等,
馒头
主要提供糖类.我的选择是:萝卜(50g)中:蛋白含量:2.6÷100×...
食物的营养成分表格
答:
常见食物营养成分列表(每100克食物中营养成分)食物~~~总能量~~~蛋白质~~~脂肪~~~碳水化合物 名称~~~(kcal)~~!(g)~~~(g)~~~(g)主食类:
米饭
---116---2.6---0.3---25.9
馒头
---221---7---1.1---47
面包
---312---8.3---5.1---58.6
面条
---284---8.3...
食物
上
的营养成分表
的含义是什么啊?
答:
主要食物营养成分表 (每百克食物所含的成分。五百克为一市斤 ※仅供参考※)类别 食物名称 蛋白质 (克) 脂肪 (克) 碳水化合物 (克) 热量 (千卡) 无机盐类 (克) 钙 (毫克) 磷 (毫克) 铁 (毫克)谷 类
大米
7.5 0.5 79 351 0.4 10 100 1.0 小米 9.7 1.7 77 362 1.4 21 ...
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