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增肌粉和乳清蛋白有什么区别
肌肉科技白金
增肌粉和乳清蛋白有什么区别
?
答:
肌肉生长起来需要蛋白质,能量以及碳水化合物,所以增肌粉是这些一定会含这些,
只是各个配比不一,增肌粉相对来说热量,糖份,碳水化合会高
,也会含少量的蛋白质,乳清蛋白则是蛋白质含量高,脂肪,碳水低.
瘦的人健身适合吃增肌粉还是乳清蛋白。
增肌粉和乳清蛋白有什么不同
?
答:
增肌粉与乳清蛋白都是浓缩的提取物,是由蛋白质,碳水化合物,糖,维生素,必需氨基酸组成。不同在于,
增肌粉中含有高热量,碳水化合物
,糖分和中等分量的蛋白质,碳水和蛋白质比例在2:1—3:1之间,而乳清蛋白粉以高质量的蛋白质为主。对于体质较瘦弱的人健身建议使用增肌粉效果更好。
肌肉科技白金
增肌粉和乳清蛋白有什么区别
?
答:
肌肉生长起来需要蛋白质,能量以及碳水化合物,所以增肌粉是这些一定会含这些,
只是各个配比不一,增肌粉相对来说热量,糖份,碳水化合会高
,也会含少量的蛋白质,乳清蛋白则是蛋白质含量高,脂肪,碳水低.
乳清蛋白
和
增肌粉的区别是什么
答:
增肌粉和乳清蛋白有一定区别。
增肌粉是在乳清蛋白的基础上加入了更多的碳水化合物,维生素及其他人体所需的矿物质
。而乳清蛋白的主要成分是氨基酸和蛋白质。另外两者
使用人群也不一样
,增肌粉主要是针对体质瘦弱,需要增强肌肉的健身人士,乳清蛋白,主要针对那些容易发胖,或是需要减脂的人群。增肌粉适合锻炼...
乳清蛋白
和
增肌粉是
同一种物质吗
答:
不是,
增肌粉
以高碳水为主,
蛋白粉
顾名思义就
是蛋白质
高,配方比例上两者
差别
巨大
乳清蛋白
跟
增肌粉的区别
答:
除了拥有
乳清蛋白
的所有物质外,还增加了其他的营养元素,例如矿物质,维生素,碳水化合物,它的热量更高,一个单位的增肌粉热量是乳清蛋白的一倍以上,达到了600卡路里,当然市面上个别产品能够达到1000大卡,相对来说,它的蛋白质含量比例并不高,在35%以下。以上就是乳清蛋白跟
增肌粉的区别
,健身人群对...
乳清蛋白
和
增肌粉的区别是什么
答:
而增肌粉不一样,虽然说它也是
蛋白质粉
的一种类别,但它除了含有高品质的
乳清蛋白
之外,它还含有一些如碳水化合物以及维生素等等、这一些能
跟蛋白
质完美结合的物质,所以它的功效主要体现在能够增肌上面。上面就是个人关于乳清蛋白和
增肌粉的区别是什么
这个话题给出的答案了。总的来说,如果你只是想要单纯...
增肌粉与乳清蛋白区别
答:
这两者的组成成分是有非常明显
区别的
。乳清蛋白主要的成分是蛋白质,而且它的热量相对比较低一些,而
增肌粉
中除了
含有蛋白
质之外,它其中还含有大量的维生素和矿物质。当然,这两者也有相似之处,那就是它们都可以让人们快速的长肌肉,而且对人们的身体健康非常有好处。大家在冲调饮用增肌粉或者
是乳清蛋白
...
增肌粉和乳清蛋白
粉一样吗?
答:
增肌粉
适合身体需要长肌肉的健身者,在健身运动后迅速补充身体所需全面营养,解除疲劳,促进肌肉恢复和增长。增肌粉也可以早晨起来服用,为肌肉增添活力。不适合晚上睡觉时服用,因为,晚上运动少增肌粉里含的能量会转化为脂肪。
乳清蛋白
能为健身者提供蛋白的需要,在健身运动后服用可以促进肌肉恢复解除疲劳,...
乳清蛋白粉和增肌粉是
一样的吗
答:
蛋白粉是
适合那些
蛋白质
补充不足的人食用的,因为食用蛋白质可以帮助增加肌肉,如果你的饮食中蛋白质食用量不够,你应该食用。
蛋白粉和增肌粉的
适用人群有很大
不同
,瘦人必须使用增肌粉,同时再补充蛋白粉效果更佳。但是胖人(脂肪高,新陈代谢低),只能食用蛋白粉,食用增肌粉会变得更胖。所以不是一概...
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