女生14个自我提升小细节答:1.定期清理收藏夹,有用的干货自然得收藏起来,但是别光放着不看吃土了,定期清理也是在提醒你该学习了。2.关掉手机的各种app推送,特别是娱乐资讯类的,必须得关,早关早受益,不然叮咚一响又会吃掉你的注意力。 3.输入跟输出一样重要,看完高分电影纪录片演讲等等,记得写出来或者说出来,思考、实践、提升,别只会看。
女生要学会提升自己的内在美答:⑥养护头发,妆容要大方得体。 2、练脸皮 “放下面子,才会有面子”,脸皮太薄,不好意思,只会让自己吃亏,拒绝做烂好人,不要让别人利用你的善良放下所谓的面子,注重提升自己气场,面子是给别人看的,内在的塑造才是你真正的涵。 3、练自信 ①打破潜意识中的固定思维; ②停止比较羡慕嫉妒; ③每天给自己画一个美美...