www问答网
所有问题
当前搜索:
怎么治选择恐惧症
恐惧症
治疗方法有哪些呢
答:
药物治疗恐惧症:这是目前被认为是最有效的恐惧症治疗方法
。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治,可取得快速、有效的理想疗效。心理行为治疗恐惧症:采取
系统脱敏疗法
或暴露冲击疗法治...
选择恐惧症
的中医治疗方法
答:
1
中药治疗
中药能够起到开窍醒脑,养气安神,行气活血的作用,能够调节身体的状态,还能够平衡阴阳,对于气血,脏腑功能等都有不错的调理作用。同时中药的副作用比较小,长期服用能够增强免疫力。对于选择恐惧症能起到辅助作用。可以服用安神丸,健脑补肾丸等。2
针灸治疗
针灸治疗是中医治疗的...
纠结
症怎么办
答:
5、恰当的自信
有些人的选择恐惧症表现在决定一些大事情的时候,比如
对新工作的选择,对人的选择等方面
,而对于那些购物之类的小事上不会出现选择恐惧。这主要是因为过于谨慎且对自己的自信心不够导致,你要记住,人这辈子不可能不会出现选择错误的时候,不管出了什么错,你都有承担错误的勇气,这样一...
如何治疗恐慌
症
教你几种治恐慌症的办法
答:
恐慌症的治疗方法。
一.认知变化提醒自己,恐慌只是短期反应,对身体没有伤害,很快就会过去
!第二,转移注意力注意你正在做的事情,而不是你的身体反应和感觉。比如听朋友聊天,关注外面的风景或事物,找人倾诉,从100,99,98想象自己在一个舒适愉悦的地方。第三,深呼吸,放松比如深呼吸,深吸气,在...
恐惧症
如何治疗?
答:
1、药物治疗,可以通过抗抑郁药物或是苯二氮卓类药物进行减轻
恐惧症
前后的紧张、焦虑、惊恐情绪。2、首选的治疗方法是认知行为疗法,最好是可以通过专业人士来纠正患者歪曲的认知模式,更加具有说服力和权威性。3、训练社交能力,又包括自我肯定训练、社交性强化等。
恐惧症
的自我治疗
答:
心理良方:密集恐惧症通常是由心理暗示导致的。—般可采用以下方法治疗:淼田疗法:在面对密集物体时,应顺其自然的接受各种症状的出现。正视消极体验,对出现的情绪和症状不去在乎,而是着眼于自己的目的去做该做的事。
系统脱敏疗法
舒适地躺在床上,微闭双眼,想像引起较弱刺激的恐怖,放松全身,直到...
恐惧症
怎样治疗?
答:
一、心理治疗
:1、行为疗法:是让患者暴露在引起其恐惧心理的场所、物品或某些情境下,使其逐渐克服对这种特定对象和情境的恐惧;2、认知疗法:是在调整患者行为的同时,对患者不合理认知进行纠正,让患者能够认识和改变导致他们产生恐惧心理的不合理信念,从根本上克服恐惧心理;3、暴露疗法:是治疗恐惧症...
如何治疗“
恐惧症
”??
答:
1 .行为疗法,包括
系统脱敏疗法
和暴露疗法,是治疗特定恐惧症最重要的方法,其原则包括:第一,消除恐惧对象与焦虑和恐惧反应之间的条件联系;第二,抵制回避反应,2.认知行为疗法:认知行为疗法是治疗恐惧症的首选,以前的行为治疗方法更强调可观察到的行为运动,其长期疗效并不令人满意,认知行为疗法在调整...
焦虑症,抑郁症,
恐惧症怎么治疗
答:
1、药物治疗方面,患者必须在医生指导下进行治疗,首先可以选用抗焦虑药物,常用的阿普唑仑、劳拉西泮,对于场所
恐惧症
患者疗效迅速,对紧急情况下的强烈惊恐、焦虑症状非常有效。抗抑郁的药物主要用来治疗没有抑郁,但常伴有恐惧发作的场所恐惧障碍,是治疗社交恐惧症的一线用药。2、行为治疗,主要用于治疗广场恐惧症的方法,...
如何克服心理
恐惧症
?
答:
您好,我是心理咨询师魏伟,我来回答这个问题。如何克服心理
恐惧症
呢?恐惧症是没办法克服的,只能去改善和疗愈自己内心的恐惧。克服的背后的本意是战胜恐惧,而恐惧本身是希望自己能够安全,恐惧本身并没有错,需要做的是如何让大脑知道,这样的场合其实没有危险,很安全,或者有一点危险,但是安全系数很高...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
选择恐惧症怎么选东西
有很严重的选择恐惧症怎么办
一个有选择恐惧症的人怎么办
选择恐惧症怎么解决
怎么改掉选择恐惧症
选择性恐惧症怎么办
为什么会有选择恐惧症
怎样克服选择恐惧症
选择恐惧症什么意思