恐惧症如何治疗？

Question

如题所述

Answer 1

1、药物治疗，可以通过抗抑郁药物或是苯二氮卓类药物进行减轻恐惧症前后的紧张、焦虑、惊恐情绪。

2、首选的治疗方法是认知行为疗法，最好是可以通过专业人士来纠正患者歪曲的认知模式，更加具有说服力和权威性。

3、训练社交能力，又包括自我肯定训练、社交性强化等。

Answer 2

你是对你上面的事情，如果你是很严重的话，我是建议你去看心理医生，你在这上面是没办法找到正确的答案的哈。