www问答网
所有问题
当前搜索:
想不起来锁没锁门
...下楼梯下到一半 突然不知道自己
锁没锁门
总得回去看看 结果每次都锁...
答:
这个情况比较普遍吧!跟健忘症没什么关系,因为出门
锁门
是已经习惯化了的动作,在无意识地状态下完成的,所以会
想不起来
有没有锁。类似的例子如:一个人在自行车骑得很熟练以后,会根本不记得自己是如何掌握车头、踩踏脚的。道理都是一样的。
为什么有的人出门以后,总觉得自己忘了
锁门
?
答:
都是源于精神状态不好
。慢慢地,我找到了解决的办法。其实就是一些简单的肢体暗示动作,暗示自己某些动作已经完成了,比如锁门时,
确定锁上了就用手指敲一下门把手
;确认关了厕所灯之后,用手打一个响指。这种做法的原理是:一些动作的组合,会让人产生更牢固的记忆,会把事情记得更清楚。认为自己出了门...
有时候总是觉得家里面门没有
锁
上 即使锁上了也感觉没有锁上 怎么回事啊...
答:
这是一种病态,叫“强迫症”
,很多人都有。强迫症状具有以下特点:1、
患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的
。2、必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。3、实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但...
我锁门以后走到半路总是忘记
锁没锁门
,这是病么?
答:
在
锁门
时太紧张了,故在半路上会想起有没有锁,我就是这样的,有时半路上还返回家看看有没有锁门,现在我好多了,你要放松自己,克制自己,不要乱猜乱想,不要紧张害怕,这样半路上就是想起有没有锁门,大脑会传递你非常清楚的指令给你:锁好了。因为你清楚的记得你锁门的动作。
总怀疑自己
没锁门
自么办?
视频时间 00:53
我总是锁了门之后,过一点时间会想到底锁了
没锁
,明知道锁了还是想去...
答:
你好,很多人都会有这种情况的,看程度而已,如果只是很轻微的担心,不要去想就可以,如果很严重,要考虑是不是强迫症,加以纠正。解释性心理治疗为治疗强迫症的手段之一。其原理为冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。我有个朋友,家里曾经因为
没锁门
而失窃,此后就一直...
如何克服 觉得忘关门
答:
第二、老子不想那么麻烦再跑第二趟了,不是一到楼下就丢失锁门时候的记忆吗?那我就把锁门的记忆刻意创造成一个“记忆锚点”,锁好门后,站在门口反复回忆刚刚锁门的动作,反复洗脑”我确定肯定已经锁好门了”“随手锁门是条件反射型的日常习惯,我要是
没锁门
我是煞笔“。这样下楼之后再有担心,我...
如何确定出门是否
锁门
?
答:
而不是在心里重复“我锁了门”这句话。这样的语义记忆对记忆
锁门
毫无用处。但是情景记忆的定义其实是很模糊的,它与语义记忆的区别其实并不太明显。比如,某人记得自己于西历2001年6月6日出生于新东京市,看
起来
是一个关于自己的记忆。但这显然是语义记忆,没人会记得自己刚出生的事情。甚至可以由别人...
总怀疑没有
锁门
,这是强迫症吗,该如何拯救它?
答:
看到门市锁的才安心回去上班了。因为这个强迫症严重影响了工作,我下定决心要改掉。先是每天早上锁门时候用手机拍视频,在单位觉得
没锁门
时就打开视频来看,获得心里安慰;后来就拍照,再后来锁门的时候聚精会神看着、记住锁门的情形,一点点的我的强迫症症状越来越轻;同时,因为症状减轻,工作上更能聚精...
老是觉得门没有锁住,门其实已经锁好了还要反复看好几次才放心,为什么会...
答:
然后,你就会怀疑自己
没锁门
,然而事实是已经锁了,只是没有印象而已,所以要去反复确认。只要在出门的时候提醒自己,要锁门,锁门的时候专注一下,甚至可以弄出些声响,这样一会再怀疑没锁门的时候,就可以对自己说,我都弄出声响了,一定是锁了,就不会有困扰了。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎样改掉锁门强迫症
怀疑没锁门一般都是锁了
总是怀疑自己忘记锁门
反复确认锁门是病了吗
不记得锁门的现象叫什么
每次都忘记有没有关门
出门总感觉没锁门是什么病
为什么总是觉得出门没锁门呢
强迫症怎么才能不去想