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有强迫症一件事情确认几遍
我每次做好
一件事
也要确应两三遍才放心,是不是心理有问题?例如,日常生活...
答:
我也会这样。其实没
事的
。 这只是一种细心谨慎的表现
我好像
有强迫症
,每次做完的
事情
反反复复
确认
N遍,还是不放心怎么办?我好...
答:
回答:病情分析: 你好,
强迫症
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。 意见建议:认真配合医生,...
...都要确定上两三遍才可以放心,我想问一下,这
强迫症
么
答:
我想一件事也并不能影响到其他的事情。因此告诉自己我能行,我不怕!我能处理好我的事情。
两外要建议每次做事第一遍就确定好了
,上心和用心确定的去做某件事,这样有把握也可以避免反复确认现象。
我老是对自己有所怀疑,
一件事
老是要
确认
好
几遍
,明明自己知道答案,还要...
答:
这是典型的
强迫症
状,反复性的重复一个动作,明明已经做好了,心里却总是不放心,一而再再而三的要去
确认
安全。比如出门之后,明明把家里上锁,走到一半心里痒痒的老想回来看看,最后绝对耐不住回来要仔细确认门关掉了没。如果这种行为重复三次或以上,那就要判定自己
有强迫
行为。出现这种情况要及时治疗...
我是一名高中生。我发现同
一件事
我要
确认
很多次才肯罢休。比如手机关了...
答:
步骤一:再
确认
第一步最重要的就是学习“认清”
强迫症
的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的...
为什么我
一件事情
要做好
几遍
才觉得放心,否则我心里难受,感觉别扭的很...
答:
有强迫症
迹象,要想办法克制,时间久了对精神不好,但是从另一面分析,我认为也是个人自信心不足,自卑的心里作祟,
...
事情
都这样,百分百可以确定的事还要再
确认
好
几遍
,怕出问题,这是什么...
答:
这是
强迫症
的表现。属于心理问题。应该是以前因为疏忽大意给自己造成过麻烦,所以现在才会遇事之后反复
确认
,确保不犯错。这种情况,应该理智战胜感情,既然
事情
已经确定了,就告诫自己不要再去做无谓的确认。慢慢的就会好起来的。
我一直有思想
强迫症
,就是做完
一件事
,老是担心它会不会有差错,要看好...
答:
1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢...
我感觉自已
有强迫症
,就是反复
确认事情
是否做好,一直回忆事情发生经过来...
答:
你好,这种情况是比较典型的
强迫
怀疑和检查的症状,强迫怀疑表现为总是反复出现一些想法和担心,因为缓解这些担心,而去回忆或长时间的想某些事,想要控制,但控制不住。如果对生活影响大,建议你开始自我调整,你可以试着先自己调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实...
我
有强迫症
,对于做完的
事情
老是怀疑做错或则没做,然后反复
确认
,一个...
答:
二是对自己的不自信,缺乏安全感,这种多少因为信任的缺失或者是缺少关爱,让自己开始不断的怀疑自己的能力或者其他方面,导致对自己做过的
事
不确定。三是记忆的断层或者模糊,对于自己做过的事很快就忘了,这种一般是因为自己的生活毫无规律,对生活和工作都没有明确的目标,长期处于一种涣散的状态。不...
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