www问答网
所有问题
当前搜索:
水果黄瓜的碳水含量
水果黄瓜
热量
答:
我们平时都喜欢用黄瓜拌猪头肉来做下酒材,喜欢用黄瓜淹制各种小菜,根据营养专家的研究测定,
100克黄瓜中含有的水分约965克
,热量125千卡,蛋白质06克,脂肪02克,碳水化合物 25克,纤维素07克,钙14毫克,镁12毫克。一 黄瓜 黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂...
水果黄瓜
热量 水果黄瓜适合减肥吗
答:
想知道吃水果黄瓜可不可以减肥,我们首先要了解
水果黄瓜的
热量有多高,水果黄瓜的营养素
含量
(每100克):热量(大卡)12.00、
碳水
化合物(克)2.50、脂肪(克)0.20、蛋白质(克)1.00、纤维素(克)0.90。通过上面的数据可以得知,水果食用的热量很低,在减肥期间多吃也不用害怕发胖。特别值得...
100克
黄瓜
含多少热量
答:
100克黄瓜含15大卡热量。
每100克黄瓜含碳水化合物3.63克
,脂肪0.11克,蛋白质0.65克,纤维素0.5克。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑...
一根
黄瓜的
热量是多少?香蕉有助于减肥的原理是什么?
答:
黄瓜营养成分含量(每100克)热量15.00大卡
碳水化合物2.90克
脂肪0.20克 蛋白质0.80克 纤维素0.50克。香蕉减肥法,泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好,且能长时间保持能量。如果什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。这就是这个神奇的香蕉减肥法的“核...
黄瓜的
营养价值有多高
答:
100克黄瓜中含有的水分约96.5克,热量12.5千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,
碳水化合物 2.5克
,纤维素0.7克,钙14毫克,镁12毫克,钾148毫克,维生素C2.8毫克, 叶酸14.0毫克, 维生素A74毫克.还含有各种营养素,黄瓜含有铬等微量元素,这些微量元素可以起到降血糖的作用,对血糖的稀释有重要的作用,对...
黄瓜
有那些营养成份
答:
黄瓜
,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物性味功效呈酸性,性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。功效主治 清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。营养成分 每100克含蛋白质0.6~0.8克,脂肪0.2克,
碳水
化合物1.6~2.0克,灰分O.4~0.5克...
青瓜的营养价值与功效
答:
青瓜又叫,
黄瓜
葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。那么青瓜的营养价值怎样呢?青瓜什么时间最适合吃?接下来我带大家了解一下吧。青瓜的营养价值 每100克含蛋白质0.6~0.8克,脂肪0.2克,
碳水
化合物1.6~2.0克,灰分O.4~0.5克,钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁0.2一1.1毫克,胡萝卜素0.2~0....
黄瓜的
营养成分
含量
答:
每100克
黄瓜
所含热量15大卡,所含的营养成分
含量
分别为:
碳水
化合物3.63克、脂肪0.11克、蛋白质0.65克、纤维素0.5克 。一年生蔓生或攀援草本;茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细,不分歧,具白色柔毛。叶柄稍粗糙,有糙硬毛,长10-16(-20)厘米;叶片宽卵状心形,膜质,长、宽均...
西红柿和
黄瓜
分别都有什么营养成分呢??热量高吗??卡路里高吗??_百度...
答:
黄瓜
:黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。营养成分:营养元素
含量
(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、
碳水
化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28...
黄瓜的
热量是多少?
答:
100g黄瓜的热量是15大卡。
每100克黄瓜含碳水化合物3.63克
,脂肪0.11克,蛋白质0.65克,纤维素0.5克。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。黄...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
水果黄瓜和普通黄瓜的糖分
水果黄瓜与普通黄瓜
水果黄瓜和黄瓜一个味道吗
碳水化合物含量
碳水化合物含量一览表
食物碳水化合物含量表
玉米碳水化合物含量
100g碳水化合物含量表
什么食物碳水化合物含量高