请教中医调理火气旺答:本人体质很容易上火,请教中医调理降火方法,火气表现在肝火旺,冲顶,脸上长豆豆,头上长包,吃了几十瓶枝柏地黄丸,没一点效果,还是一样,请教有什么办法可以比较好、比较稳定的降... 本人体质很容易上火,请教中医调理降火方法,火气表现在肝火旺,冲顶,脸上长豆豆,头上长包,吃了几十瓶枝柏地黄丸,没一点效果,还是一...
怎么才去火气旺,湿气重,怎样调理答:肝火大湿气重怎么调理 调理基本原则:湿热体质的饮食以清淡为原则,可多食赤小豆,绿豆,空心菜,苋菜,芹菜,黄瓜,丝瓜,葫芦,冬瓜,藕,西瓜,荸荠等甘寒,甘平的食物;少食羊肉,狗肉,鳝鱼,韭菜,生姜,芫荽,辣椒,酒,饴糖,胡椒,花椒,蜂蜜等甘酸滋腻之品及火锅,烹炸,烧烤等辛温助热的食物;同时应戒除烟酒。将...