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牛油果和三文鱼怎么做好吃
三文鱼牛油果
波奇饭
答:
做法:1.酱汁:2勺日式酱油,少许芥末,1/4个柠檬汁2.黎麦糙米饭、
三文鱼
、
牛油果
、樱桃萝卜、熟玉米粒、芒果、温泉蛋3.淋入酱汁,撒上海苔香松 温泉蛋:1.3杯等量的水烧开关火,再加一杯冷水2.水倒入养生壶加无菌蛋盖盖子保温焖15分钟(选用保温性能较好的锅或者用养生壶、电饭煲等可保温厨具) 已赞过 已踩过< ...
三文鱼芒果牛油果盖饭
答:
食材:
三文鱼
一块、
牛油果
半个、小台芒 两个、杂粮饭 一碗、鸡蛋一个、海苔碎 适量、生抽 适量、芥末 适量 做法:1.生抽和芥末搅拌好调个酱汁2.调好的酱汁倒入三文鱼上腌制10分钟3.芒果去皮去核切块4.煮个溏心蛋5.碗里铺上杂粮米饭,依次摆上三文鱼,牛油果芒果,饭中间摆上溏心蛋,撒上海苔碎即可 已赞过 已踩...
三文鱼牛油果
蟹柳波奇饭
答:
三文鱼牛油果
蟹柳波奇饭 食材:西兰花、鸡蛋、牛油果、三文鱼、小番茄、玉米、蟹柳、芦笋做法:1.牛油果去皮去核切薄片然后切成花骨朵2.西兰花焯水焯熟,芦笋切丁焯熟3.碗中加水鸡蛋打碗里,水烧开关火,锅中没气泡,倒入鸡蛋,焖两分钟,再开中小火煮三分钟即可油醋汁做法:橄榄油2勺、生抽1勺 柠檬汁1/2勺、黄...
牛油果炒三文鱼
的做法,牛油果炒
三文鱼怎么做
答:
大火,平底不粘锅烧热,
三文鱼
撇去
牛油果
,放入平底锅中两面各煎30秒钟左右懒人的牛油果煎三文鱼的做法 步骤2 最懒的一步来了。加入牛油果,转中小火,加入适量的水(图中有点放过量了,约100ml)盖上锅盖,等两分钟懒人的牛油果煎三文鱼的做法 步骤3 两分钟后打开锅盖,三文鱼翻面,加入难熟蔬菜...
烤
三文鱼
配
牛油果怎么做
答:
用料 三文鱼 牛油果 盐 黑胡椒 迷迭香 烤三文鱼配牛油果的做法 准备材料 三文鱼切成合适的大小 牛油果切小块 在
三文鱼和牛油果
上均匀撒上盐 稍微腌制一会 预热烤箱220℃ 用锡纸包住进烤箱烤5分钟出炉 摆盘 撒上黑胡椒和迷迭香 完成
牛油果三文鱼
烩饭的做法步骤图,
怎么做好吃
答:
盐 适量 海虾 10只
牛油果三文鱼
烩饭的做法 准备材料,虾煮熟(忘了拍照)牛油果,三文鱼腩切丁放小许盐和黑胡椒粉腌制半小时,虾去壳。先把三文鱼放烤箱烤7-8分钟。因为是鱼丁比较容易熟。饭熟了放材料拌匀。(碟中的是胡萝卜泥,是老二的辅食。也给了点老大拌饭)
牛油果跟
什么搭配
最好吃
答:
紫菜皮,米饭(最好是短米,有黏性),寿司醋,
牛油果
(Avocado),
三文鱼
(Salmon),青椒,胡萝卜,其他材料按个人喜爱自增。做法,先把米饭煮好,用寿司醋加入,搅拌,放凉。牛油果去皮,切片,三文鱼去皮,切条青椒和胡萝卜(生的),切丝。备用。然后就是按照包寿司的方法把材料放在里面,卷实。切片,最后呢?!吃!!牛油果意大利...
减脂期也能吃的大餐
三文鱼牛油果
波奇饭
怎么做
口感美味,让人很有胃口...
视频时间 00:33
我们开荤了的做法步骤图,我们开荤了
怎么做
答:
我们开荤了的做法 食材就是这两样啦!
三文鱼
去超市买了一盒蝴蝶切片,自己吃了一半<刺身配芥末,你懂的>,另外一半每一片分开包装,放冷冻室备用!
牛油果
切切 切成粒 三文鱼切切 一块放入辅食机中蒸<个人觉得辅食机还是很有必要的,宝宝专用,一来比较卫生,蒸打一体,方便,再者就是不需要看火,...
三文鱼牛油果
怎么做
如何做好吃
答:
三文鱼牛油果
的做法步骤 1. 三文鱼切块,用半个柠檬汁腌制一会儿,放入少量的鱼露、蒸鱼豉油待用 2. 牛油果切块待用、蒜拍碎、姜切片、葱切碎待用 3. 平锅放油、下姜片、然后放入腌制好的三文鱼块、炒制变色后、放入牛油果块、蒜末、倒入生抽、蚝油(少量)。收汁后成盘。
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