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睡不着的时候干啥
深夜
睡不着
除了玩手机还能
干什么
?
答:
再洗个热水澡
,晚上睡眠质量会很好,睡不着觉也可以看小说,看着看着就瞌睡了,还可以看电视,打游戏可以做的事情太多了。
晚上
睡不着的时候
你都
做什么
?
答:
3、睡不着的时候自己还会听音乐
。有时候自己睡不着,是因为自己的心太容易躁动了,这个时候我会选择听一些轻快的纯音乐。这个时候自己的心就会静下来,这件事情不管是在寒冷的冬天还是燥热的夏天,都是我经常做的事情。但是听的时候一定要记得定时,最后是睡觉之前可以自己把耳机拿下来比较好!有时候听音...
睡不着的时候
你们都会做
些什么
答:
二、当睡不着的时候我会玩游戏
。我不喜欢玩打斗类游戏,充其量就是斗斗地主,反正睡不着,就
玩手机
上的斗地主游戏,打发时间,玩着玩着就乏了,有时候也为了好玩,就不管自己的豆多还是少,有机会直接就叫地主,抢地主,也不管牌好不好,输光了好安心睡觉。三、当睡不着的时候我会胡思乱想。我觉...
晚上
睡不着的时候
你都会
干些什么
?
答:
一般晚上如果睡不着的话,我觉得你肯定会去和一些其他人联系,
也就是和别人进行聊天
,因为在晚上的话,你肯定是没有事情做,通过我们看手机的话,一个人玩也是特别无聊的,所以说你在12点之前肯定是和别人聊天或者是打电话,在12点之后别人要休息了,那么你就会通过自己看电视剧的方法,通过抗拒的话也...
你一女的问你
睡不着
你都会做
些什么
?
答:
如果一个女生问我说睡不着的时候,我都会做些什么,我肯定会回答他说睡不着的时候,我会
读书
,会陪你聊天,而且满脑子就会想你
在晚上失眠
的时候
,你会做
些什么
打发时间?
答:
我很少失眠,有
时
由于心情紧张、兴奋,或者睡前喝浓茶、咖啡等,这时就有可能失眠,
睡不着
也不起来做其它事情,就在床上数羊数鸭子,有时就干脆看会手机、看头条、看新闻,看的累极了就迷迷瞪瞪的睡着了。晚上失眠,是脑子里想的问题太多了,翻来复去睡不着,我个人是这样克制晚上不去考虑烦心事,...
凌晨一点
睡不着的时候
你会
干什么
?
答:
玩手机
晚上睡不着,就会不由自主的打开手机,看看新闻,有什么新鲜事,比如世界杯法国胜了,翻一翻微信朋友圈,看谁又有新动态或者发牢骚了。起床喝杯水,晚上睡不着了,一般情况下会口渴,多数人在凌晨一点醒来,都觉得喝一杯水喉咙会舒服一点。
晚上
睡不着
觉
的时候
,可以做哪些有价值的事情?
答:
在我晚上
睡不着
觉
的时候
,我最喜欢做的有价值的事情就是背单词,因为我一直是一个晚上有一点声音,或者是有一点光亮都睡不着觉的人。所以很多的时候在床上背单词,这样不仅能够让我增长自己的知识储备,还能够让我快速的进入睡眠,而这也是我多年以来养成的习惯,无论是去哪里,我都会带着一本单词。
睡不着的时候
你们都会做
些什么
?
答:
不知道那些睡眠质量特别差的人,在
睡不着的时候
会做
些什么
事情,但就我个人来讲,晚上如果睡不着的话,我会做以下几件事情。我属于粘枕头就能自动睡着类型,很少会有失眠的情况,但偶尔也会因为工作或者生活压力之类的导致晚上睡不着。一旦遇到睡不着的情况,我就背单词。背单词是解决睡眠问题的良方。
深夜
睡不着的时候
除了玩手机,还可以
干什么
?
答:
睡不着
觉可以做很多事情,我经常晚上10点多练瑜伽,练习45分钟左右,再洗个热水澡,晚上睡眠质量会很好,睡不着觉也可以看小说,看着看着就瞌睡了,还可以看电视,打游戏可以做的事情太多了。
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