三文鱼配什么蔬菜好吃答:三文鱼配什么蔬菜好吃 三文鱼配什么蔬菜好吃,三文鱼搭配蔬菜一起是比较好吃的,蔬菜是我们经常吃的食物,蔬菜里面含有丰富的维生素,可以帮助我们提高抵抗力,而且可以美白。蔬菜可以搭配多种食物一起吃,下面是三文鱼配什么蔬菜好吃。 三文鱼配什么蔬菜好吃1 三文鱼和菜花呀,豌豆啊,还有红薯泥,南瓜泥,土豆泥搭配都可以的,六...
常见的养生食物有哪些答:人要健康,一定要吃五谷,五谷是养命的;五果是我们吃的水果、蔬菜,是帮助你消化的;五畜为益,肉类是起到补益作用的。 小米味甘、咸,性凉,能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便。有脾胃虚热、反胃呕吐或脾虚腹泻、烦热口干、热结膀胱、小便不利等症,比较适合煮粥食用。 2、胆固醇高:每天吃两块红薯 红薯含8%的...