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老是肚子饿不知道吃什么
我
饿
了
不知道吃什么
东西怎么办
答:
4.坚决不吃垃圾食品.例如:汉堡,各种小吃、膨化食品、各种饮料等
。坚决不吃高热量的食品:如巧克力系列、奶油系列食品、油炸食品系列、干果系列(如花生、核桃等油性大的干果)等。减体期间坚决不吃辛辣食品和味道浓厚的食品.5.每天保证充足的良好的睡眠,早睡早起,早饭必须吃.6.贵在持之以恒。同时永远管住...
肚子饿
又
不知道吃什么
东西,是怎么回事?
答:
回答:病情分析: 容易饥饿,却不思饮食;有没有反酸、恶心等不适感;考虑存在胃肠道功能紊乱的可能性; 指导意见: 建议饮食有节,少食用零食;勿食用辛辣等刺激性食品;祝康复;
人在很
饿
的时候
吃什么
东西最好
答:
1、
酸奶
肚子饿的时候最好能够吃点
低脂的或者是脱脂的酸奶
,这样既不容易发胖而且还能够帮助消化,帮助充饥。这是最理想的选择。2、
汤粥 或者是喝一些汤粥
,给身体补充水分以及营养。尤其是在饿了很长时间后,能喝上一碗可口的粥,既暖胃,又止饿。3、
香蕉
还有就是我们所熟知的香蕉,香蕉是很能够...
肚子
好饿却
不知道吃什么
,
感觉
吃什么都没胃口,我这是怎么了
答:
回答:问题分析: 根据您所说的情况,有腹部饥饿感伴有食欲不振伴有食欲不振,有饥不欲食的现象,考虑还是由于消化功能紊乱引起的可能性大。 意见建议: 建议患者生活中注意好规律进食,不要过饱过饥,
暂时多食用易消化的食物
,同时可以去医院中医科就诊,根据医生辩证确诊后使用四君子汤以及益胃汤加减治疗,生活...
感到很
饿
但是
不知道
该吃些
什么
该如何改善?
答:
所以当感觉到很饿,又
不知道吃什么
的时候,你可以从这几个方面来进行改善,跟大家分享一下。吃零食。一般来说,零食都是吃不腻的,特别是对于一些女孩子来说,零食完全可以当饭吃。吃水果。其实吃水果也是能填饱
肚子
的,而且水果里面的维生素比较多,能够帮助自己的身体。自己做。我就是这样的情况,...
...该吃哪种外卖不会长胖。大家推荐一下吧,晚上很
饿
,
不知道吃什么
...
答:
首先三餐要按时吃,避免晚上饿肚子,第二如果真的饿,可以吃一些富含维生素的水果,比如苹果,橘子,草莓,或者是一些纯麦面包,配合一杯热牛奶,有助睡眠,而且不会发胖,切忌不要吃
甜食
,烧烤,油炸,面之类的东西,也不要吃零食。一段时间再慢慢戒掉晚上吃东西的习惯。
你特别
饿
的时候最想
吃什么
?好吃不贵的能推荐一下吗?
答:
每当饥肠辘辘的时候,就会手脚发软,无心做任何事情,这个时候就会非常想吃红烧肉,一顿下
肚
,满足感爆棚。坚果包 啊哈哈哈,吃货们可别听错啦。不是坚果做的面包,而是坚果一小包。是不是感觉听起来就是满满的健康与能量呢!?首先日常吃坚果还是对身体很好的呢,而且坚果的口感吃起来香香脆脆的,再...
肚子饿
得快怎么办 肚子饿得快
吃什么
好
答:
建议食物:苹果、柿子、梨、
香蕉
、草莓、红萝卜、橘子、花椰菜等。3 薯类食物 薯类食物含有很多维生素、纤维素和其他营养物质,薯类含有丰富的淀粉,能够抵消消化酶,让食物在体内停留较长的时间,从而让人产生不饿的感觉。建议食物:红薯、紫薯、马铃薯、山药、芋头等。4 蛋类食物 蛋类的食物...
肚子饿
得快怎么办 肚子饿得快
吃什么
好
答:
1. 适量饮水:有时候我们误以为自己饿了,其实可能是身体缺水。确保日常摄入足够的水分,可以在饭前喝一些清淡的汤,这样既可以补充水分,又有助于增加饱腹感。2. 摄入果胶类食物:果胶是一种膳食纤维,能够帮助调节血糖水平,减少饥饿感。水果中的果胶含量丰富,而且吃水果的速度通常较慢,这样可以给胃部...
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肚子很饿但是又不知道吃什么
肚子饿又不知道吃啥怎么回事
我肚子饿了吃什么呀
明明很饿却不知道吃什么
如果很饿但是不知道吃什么
很想吃东西但不知道吃什么
饿了又不知道吃什么怎么办
容易饿吃什么好
好饿但是不知道吃什么