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跆拳道前腿横踢
跆拳道前横踢
的动作要领是什么?
答:
前横踢
是
跆拳道
最基础实用的一种腿法。右脚蹬地,重心移到左脚,右脚屈膝上提,两拳置之于胸前;左脚前脚掌辗地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋转180度,右脚膝关节向前抬置水平状态;小腿快速向左前横踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右脚落回成实战姿势。注意要点:1、反髋反平,...
跆拳道
中的
横踢
技术怎么完成?
答:
在对方劈腿时反击
横踢
:甲乙双方穿护具开式站立,乙方用
前腿
使用劈腿,甲方向一侧跳的同时使用横踢反击。连续两个横踢:甲使用左腿(后腿)横踢进攻乙,乙后撤,甲继续用右腿横踢击中乙。用横踢反击横踢:甲右架,双方穿护具开式站立,乙用左腿横踢进攻甲,甲换位后撤一步的同时使用左腿横踢反击乙。
跆拳道
的
横踢
怎么讲解
答:
下面先介绍下
横踢
的技术要领: 横踢技术过程图解要领:左实战姿势开始(如图1),目视前方,两拳置于胸前;后脚蹬地,重心前移至前脚,后脚屈膝正前方上提,左脚前脚掌碾地内旋,右侧扭腰同时髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,膝关节夹紧,呈折叠状态(如图2),上动不停小腿随即快速...
请问
跆拳道横踢
腿法动作要素有哪些?你有什么好的建议?
答:
①
横踢
球类似于前踢球。不同的是
横踢
的膝盖方向是在击球瞬间将臀部瞬间转向对侧腹部,而
前
踢的膝盖方向是向前向上移动;抬起右腿时,两腿内侧的距离应尽可能远,即右腿应尽可能直线攻击。②⼩腿弹出后,在弹直的⼀刹那,要有⼀个制动的的过程,使脚⾯产⽣鞭打的...
跆拳道
中的前踢和
横踢
有什么区别?
答:
横踢
:
跆拳道
学员黄带的腿法,也跆拳道中最主要的实战腿法;实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置于胸前;左脚前脚掌碾地内旋,髋关节左转,左膝内扣;随即左脚掌继续内旋至180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地...
跆拳道
中
前腿横踢
是不是垫步横踢?
答:
不是,我的老师特意强调,
前腿横踢
时切勿往前迈一步,也不能垫步。因为这样,对方就会看出你出腿的目的,还会影响速度。前脚不动,后脚蹬地的同时前脚起腿横踢。
请问进行
跆拳道横踢
如何发力?你有什么好的建议?
答:
跆拳道横踢腿
要从当前的战位开始,右脚着地,重心向左脚移动,右脚屈膝抬起,两拳放在胸前;左脚前脚底在地上滚动向内旋转,髋关节转动。击中目标后,快速放松,小腿收起。右腿落回原位。1、发力的方式。①夹住膝关节,尽量向前抬膝,走直线;支撑脚向外旋转180度;髋关节笔直向前,身体与大小腿一致,支撑...
请问
跆拳道横踢
和侧踢区别有哪些?你有什么好的建议吗?
答:
②侧踢是一种直腿方法,以两点之间的直线作为最短距离,相当于拳击中的直拳,更容易发挥一寸的力量。截拳道是当前格斗中最常用的腿部技术。由于击球距离远、速度快、力量大。2、发力点不同。①发力点不同。
横踢
是脚背,侧踢是脚刀(脚跟)。侧踢在
跆拳道
比赛中,主要用于攻击对方的躯干和头部,也可以用于...
请问
跆拳道
的后腿横踢与
前横踢
有什么共同点和不同点
答:
不同点 后腿横踢:后腿直线起腿,提膝翻髋
前腿横踢
:前腿直接起腿,膝盖稍向内提膝,整体动作幅度小于后腿横踢,击打力量小于后腿横踢 相同点 都需横向水平击打,力量与击打目标垂直 易犯错误 后腿:1.未直线起腿 2.提膝高度不够 3.支撑脚未转 4.翻髋不够 前腿:1.前腿后腿未同...
跆拳道
垫步横踢 就是
前腿横踢
吗?
答:
不是。
前腿横踢
:格斗势站立,重心移到后腿作为支撑腿,前腿抬起提膝用横踢进攻。垫步横踢:格斗势站立,后腿往前垫布,移动至前腿的位置,同时重心往前移动,前腿在向前垫步的同时用横踢进攻前方。从技术组成来说,前腿横踢是垫步横踢的一部分。垫步横踢的进攻距离比前腿横踢远很多,通常是主动突击的...
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