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轮滑单轮转教学
轮滑
中怎么
单轮转
?
答:
先练习双轮旋转及单轮直线,然后在双轮转的过程中尝试抬起一只脚,重心控制好了,然后可以直接练习
单轮旋转
,发力和双轮一致 正单轮练的不错了,应该就可以练
单轮转
了吧...倒单轮,我们这里的高手说,就是单轮的倒单脚,发力和单脚一样的 可以先练双轮转 然后抬起一只脚找找重心转移的感觉、单轮绕...
怎么样练
轮滑
前
单轮转
?
答:
主要是腰部腿部有力,单论练好,先转上身,让上身有一个转的趋势,转然转起来腿和腰用力,浮腿抬高不要放得太低,否则不好转,还有一定要找平地,斜一点都不好转,刚开始转的会很慢,多练就会快,这是转桩。谢谢,望楼主早日学会。
轮滑单轮转
怎么起?
答:
两种起发,正起和反起,看你哪个习惯了。正起的话,直接起,身体向上拉,两手展开保持平衡就可以了。反起的话,最好用单脚内韧让两只脚变成T字型,这时你整个人都会反过来了,借着这股力道,你面前的最前面那只脚蹬出去,接着整个人身体向上拉,两手展开,通过抬起那只脚的摆动保持平衡和加速。个...
轮滑
中怎么
单轮转
?说说体会和方法
答:
你好...先练习双轮旋转及单轮直线,然后在双轮转的过程中尝试抬起一只脚,重心控制好了,然后可以直接练习
单轮旋转
,发力和双轮一致 正单轮练的不错了,应该就可以练
单轮转
了吧...倒单轮,我们这里的高手说,就是单轮的倒单脚,发力和单脚一样的 单轮转,后单轮转,个人觉得玛力起比较好...同进步...
轮滑
怎么练习后
单轮转
,和天鹅蟹等?我脚的柔韧性不是很好
答:
楼主您好 后单根转需要一定的平衡能力,一般先练后单根
滑
,说是滑,其实就是滑一会然后转后单根冲刺,也是为了熟悉感觉和锻炼平衡,然后练单根转就好练了,说实话,前单根比后单根难练多了,熟练了后单根后建议尝试一下。天鹅蟹对脚对柔韧性要求很高,特别是蟹步蛇形过桩,要求更大,所以楼主没事多...
各种
轮滑
技巧
答:
Turn
单轮转
(单脚单轮站立旋转滑行过桩)4、交叉类 :双脚对向用步摆动用力,8形过桩 Cross正剪(正向双脚全轮站立交叉滑行过桩)Cross backward倒剪(倒向双脚全轮站立交叉滑行过桩)Heel Toe Cross正玛丽剪(正向双脚双轮站立交叉滑行过桩)Heel Toe Cross Backward倒玛丽剪(倒向双脚双轮站立交叉滑行过桩)...
轮滑
最高难度的动作是什么?
答:
Special(横向脚尖括弧过桩)X -Back(后向X形跳跃过桩)Oliver(双脚尖画圆过桩)Wiper(横向单脚W形过桩)ToeWheeling(前
单轮
向前正蛇)HeelWheeling(后单轮向前正蛇)GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇)这都是6级动作。最高的。
轮滑
平滑技巧名称
视频时间 00:42
轮滑旋转
刹车
教学
答:
点规画圈就是一只脚前
单轮
点地,另一只脚绕着前单轮点地的那只脚为中心点画圈。这个动作也必学,因为这种刹车动作就是一只脚点地一只脚画圈,所以画圈的动作必学。这两种动作学会后在倒滑的时候后脚点地前脚往后画弧,一个漂亮的后点刹就完成了。只是没DV,否则我把这些动作分解开来拍上视频要比...
轮滑
平花的问题:倒单轮怎么练?
单轮转
怎么练?
答:
呀,我也正在练...正
单轮
练的不错了,应该就可以练
单轮转
了吧...倒单轮,我们这里的高手说,就是单轮的倒单脚,发力和单脚一样的 单轮转,后单轮转,个人觉得玛力起比较好...同进步~
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