身体阳气不足怎么食补答:回答:你好 肾阳虚可以吃核桃、韭菜、枸杞果、狗肉、羊肉、泥鳅来进行食补,如高粱、黑大豆、糯米,南瓜、韭菜、辣椒、大蒜,牛肉、羊肉、鸡肉、鸽肉、虾、海参,荔枝、龙眼肉... 建议选用:归脾汤 【功用】 益气补血,健脾养心。 【主治】 1.心脾气血两虚证。心悸怔忡,健忘失眠,盗汗,体倦食少,面色萎黄,...
肾阴阳两虚,偏阳虚,气血不足,神经衰弱。答:回答:问题分析: 你好,肾阴虚多因为肾脏津液不足导致阴虚内热,表现五心烦热,易口干,口渴,容易出虚汗,失眠多梦。另外肾阳虚多因为肾气不足,肾气亏虚引起,多与肾脏阳气不足, 意见建议: 平时注意调理好日常生活饮食。清淡些,阳虚多吃些温和性食物如牛肉,羊肉、韭菜,阴虚多吃些滋阴补肾食物如嘿哈,黑木耳,...