www问答网
所有问题
当前搜索:
非常害怕自己的强迫症
好害怕自己
永远都从
强迫
思维里走不出来了,我该怎么办?
答:
去看看心理医生来帮助你
,如果不想去看的话,就要靠自己来改变心理状态了,让自己多交些朋友,多增加一些有益义的爱好,让生活变得充实些,心态也许会慢慢的变好了。
怎么缓解焦虑总感觉
自己
有
强迫症
总感觉对社会有种
害怕
答:
焦虑症是比较严重的一种现象
,强迫焦虑症的患者应该多注意休息和饮食方面的安排,平时多注意休息,应该有一个好的心态,避免出现疾病,更加严重的危害。1如果出现害怕焦虑,
要注意通过日常饮食调理或者服用药物
来缓解焦虑的症状,患者可以每天吃一些谷维素,谷维素具有很好的缓解神经,帮助睡眠的作用,通过服用谷...
为什么
我害怕
不能控制
自己
答:
具体表现主要是强迫性恐惧。
这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事
,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。五、强迫对立思维 此种恐惧与病人的强迫性思维有,病人害怕自己会出现对立思维,而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场...
害怕自己
失控
强迫症
怎么办?
答:
这说明你还有意识,能明白伤害、偷拿、对不起别人
,你这个问题不是很大,有意识就好办,建议尽量不要吃药物,靠自己的心理,自我暗示,你这样做对不对,他强迫你去伤害、偷拿、对不起别人,你就要跟他做心理斗争,他强迫你,你就要反强迫他,控制住自己,慢慢的就会好起来。如果效果不好建议去看心理医生...
我
怀疑我有
强迫症
总是脑子里有两种想法纠缠,越不想想什么就越想什么...
答:
反抗的越厉害,反作用力就越强。比如:心里明明是
害怕的
,却要
强迫自己
不能怕,结果更加怕。思维是自然流动的,如果违背它,就会像
强迫症
一样,在和反作用力斗,始终走不出来~~~陷入“怕---克制怕---怕...”的无限循环中。 森田疗法就是让人把“克制怕”拿掉,砍断了这条链。这就是顺应自然。
我好
痛苦,怀疑
自己
得了思维
强迫症
答:
强迫
思维,常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。 强迫思维是强迫性神经官能
症的
症状之一,主要表现有:怀疑
自己
行为的正确性,自己明明知道毫无必要 但难以摆脱,如出门后怀疑家中的水龙头没关
好
或门没上锁,虽已检查多次,证实都做好了,但过后仍怀疑;有时表现为脑海中出现一个观念后又不由...
觉得
自己
患了
强迫症
,总是不经意间为一些
很
小的事纠结,强迫,直到按自己...
答:
而
强迫症
患者由于
怕
这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,
我
也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗...
我有点
强迫症
想不
好的
事情就会
害怕
,越害怕越会想不好的事情怎么办?
答:
我有点
强迫症
想不
好的
事情就会
害怕
,越害怕越会想不好的事情怎么办? 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑脚踏车,你越用力摔得越狠。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多...
心理
害怕强迫症
的压抑,不知道如何摆脱了..继续
答:
自救步骤 一、确定
自己的
恐惧线索 1、 外在线索 大多数
强迫症
朋友恐惧他周围环境中的某个事物,比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友,经过分析其实
自己恐惧
的是爱滋病病毒,
害怕自己
携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里,爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。2、 ...
感觉
自己
有
强迫症
怎么处理?
答:
暴露反应预防则需要有专人引导
强迫症
患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者
很怕
脏必须反复洗手以确保
自己
不会得病,指导者可以针对他
害怕的
东西来引导他慢慢接触,当患者意识到他所担心的事情实际上并不会发生时,强迫症引起的焦虑会逐步缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。另一种方法就是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
害怕强迫症 导致强迫症
强迫症害怕的都是假的
强迫症的根源是害怕
如何对待强迫症中的害怕念头
强迫症为什么那么害怕
强迫症总是担心害怕
强迫症就是怕这怕那
强迫症内心非常恐惧怎么办
强迫症多疑害怕丢东西