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马拉松精英成绩标准
马拉松
分段
成绩标准
是多少
答:
1、到目前为止,马拉松运动员
根据全程42点195km分为五个成绩标准
。
2、国际级运动健将上男子时间为2个小时13分钟,女子为2小时34分钟
。3、运动健将水平为男子2小时20分钟,女子为2小时40分钟。4、一级运动员为男子2小时34分钟,女子为3小时19分钟。5、二级运动员水平男子为3小时10分钟,女子为3小时50...
最新
马拉松
国家等级
标准
答:
最新马拉松国家等级标准如下:
34岁以下(大众)等级性别全马半马精英级男:全马:3小时;半马:1小时25分;女全马:3小时20分
;半马:1小时35分;一级男全马:3小时30分;半马:1小时35分;女全马:3小时50分;半马:1小时45分;二级男全马:4小时;半马:1小时55分;女:4小时20分;半马:2小...
马拉松
分段
成绩标准
是多少
答:
男子:精英级3小时25分,一级4小时4分,二级4小时54分,三级完赛
;女子:精英级3小时49分,一级4小时26分,二级5小时18分,三级完赛。3、35-39岁:男子:精英级3小时26分,一级4小时5分,二级4小时55分,三级完赛;女子:精英级3小时50分,一级4小时27分,二级5小时19分,三级完赛。以上标...
马拉松成绩
配速对照表
答:
一级标准:女子4:00(配速5'41),男子3:40(配速5'13)。
精英级:女子3:30(配速4'59),男子3:10(配速4'30)
。马拉松简介 马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon)、半程...
马拉松
配速表与时间表
答:
一级
标准
:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。
精英
级:女子4:00(配速5'41),男子3:40(配速5'13)。
马拉松
的训练:1、在跑步过程中尽量突破舒适区,让自己感觉到累,而不是轻松。2、在跑步过程中,每周穿插一些间歇训练。3、在跑步训练过程中,每周穿插一次长距离耐力跑。每...
马拉松
大众等级
标准
答:
1.
精英
等级:这是最高级别,通常预留给世界顶级选手和专业竞争者。在男女性别中,
标准
通常为男子3小时和女子3小时30分钟内完成全程
马拉松
。2.优秀等级:这个等级适用于非专业选手中杰出的跑者。标准一般为男子3小时至4小时之间,女子3小时30分钟至4小时30分钟之间完成比赛。3.很好等级:这个等级适用于大...
半程
马拉松
的合格
成绩
是多少?
答:
以大众选手的男子组等级评定
标准
为例,
精英
级别也就是指29岁以下,达标
成绩
则是一小时34分,30—34岁达标成绩是1小时35分,35—39岁达标成绩是1小时36分,40—44岁达标成绩是1小时37分。一级是29岁以下达标成绩是1小时51分,30—34岁达标成绩是1小时52分,35—39岁达标成绩是1小时53分,40—44...
半马国家一二三级运动员
标准
答:
1. 半程马拉松(Half Marathon)国家一二三级运动员标准如下:- 一级运动员:1小时12分内完成比赛 - 二级运动员:1小时18分内完成比赛 - 三级运动员:1小时22分内完成比赛 2. 半程马拉松的合格成绩,以大众选手男子组为例,不同年龄级别的评定标准如下:-
精英级别:- 29岁以下
:1小时34分内 - 30...
半程
马拉松精英
选手
成绩标准
答:
首先,半程
马拉松精英
选手的
成绩标准
需要满足比赛规定的最低要求。根据国际田联的规定,男子半程马拉松的最低成绩要求为1小时05分,女子半程马拉松的最低成绩要求为1小时15分。这也是半程马拉松比赛中的“入门门槛”,只有达到这个标准,选手才能被认为是半程马拉松的精英选手。其次,半程马拉松精英选手的成绩...
北京
马拉松
九星跑者
标准
答:
北京
马拉松
九星跑者
标准
是:1. 年龄:要求在18岁及以上。2. 比赛经验:至少参加过两次北京马拉松全程马拉松,且
成绩
达到赛事要求。3. 身体状况:身体健康,能够适应高强度长距离的跑步训练,没有不适合长距离跑步的疾病或损伤。4. 训练计划:有长期的、系统的跑步训练计划,并能够按照计划进行训练。5. ...
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