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15岁一年没长高了
今年
十五岁了
是男生
一年没
有长个,还会长个吗
答:
会的,
多运动,喝高钙奶,吃钙片,补补钙
。一天三餐正常吃,作息时间正常不熬夜,这些都有助于长个。
我
15岁了
。现在身高才1.64。有抽烟。最近
1年
多都没再
长高了
。还会长么...
答:
可以,建议:第一,
不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动
,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天...
本人
15岁
,我
一年
都
没长高了
,我的身高是1.64米,我可能是早熟,请问我还能...
答:
一年都没长高了?
说明你发育已经结束了,不可能再高了
。那些说你还小呢,还能长到23呢,都是安慰,一般男生16,17岁就不长了。早熟的14,15岁就不长了呢。
我以前个子一直都很高.
15岁
到现在
1年
多
没长个子
.快17岁请问还有长高的可...
答:
有,当然会有的,个人建议你经常喝大骨棒汤,骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养 经常伸懒腰,会拉伸肌肉,我妈妈的一个同事喜欢做这项运动,结果生完孩子后又长了2厘米,是真的。所以我现在有事没事都会做 祝你在新的
一年
里愿望成真,加油 ...
15
周岁男生
一年没
有
长高了
答:
多运动啊,打篮球游泳跑步等都可以。多喝牛奶,不过补钙还是要维生素D的辅助,有些泡的奶粉里就有加维生素D。还有就是,睡眠也会影响
长高
的。你可以试着摸高,就是也就是说跳起来摸想要触碰到的目标,我一天30次,上午
15
次,下午15次,一个月高了3厘米,haha~还是非常有用的哦。
我
15岁
多了 但是
1年
身高没长或只长了1cm 有方法
长高
吗
答:
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明
长高
的几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
我好自卑!
15岁
多了身高才170cm
一年没
长了,我弟弟比我小2岁都跟我差不...
答:
你现在还
未
成年,建议你现在就多吃点补钙的食品,多运动,促进骨骼生长。很管用的。而且,我内姨家的妹跟你一样,也是
15
,16岁就没怎么张,不过就18那年突然就张175CM起来了。然后就在也没长过。所以你不用担心。你忧郁自卑都会影响你身体发育的。你弟弟比你小2岁跟你差不多,那是因为他发育早...
15岁
初三
一年
都
没长高
答:
宁愿早起,也
不
要晚睡,因为生长激素的分泌可能会受到影响。对于
15岁
的青少年来说,多参与运动,确保营养均衡,注意日常姿势,以及保持良好的睡眠习惯,都有助于潜在的身高增长。即使在成年后,身体依然有可能继续成长,例如我,20岁开始锻炼,坚持了快两个月,身高增加了4厘米。起初,我也有过想要放弃的...
我已经
15岁了
.有
一年没长高了
.我也遗精过了.我还会长吗
答:
经常锻炼,好好吃饭,早睡早起。生活习惯良好,自然就
长高了
。你还年轻呢,还能长很多。
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