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为什么有时候嗜睡有时候失眠
为什么
我经常
失眠
?
答:
原因很复杂,大致可分为五种。1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,强光,噪音以及高温等。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等,或由于工作,娱乐形成生理节律紊乱性
失眠
。3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合...
为什么
我老是犯困睡不醒?
答:
脑缺氧 如果你整日犯困,且伴随着莫名其妙的反应迟钝,整个人的智商好像一下子降低很多一样,就感觉整个人的思维木木的,
有时候
甚至都感觉不到自己的思维,整个人说好听一些事放空状态,说不好听的就像是个痴呆一般,那么你就要注意了,这应该是你大脑缺氧引发的。大脑耗氧量是非常多的,大概是整个身体...
失眠
了大概快一年了,最近变成了
嗜睡
,很早睡白天还是困,怎么回事?失眠...
答:
3、睡前可吃一点养心阴的东西。如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作,在五脏中,心脏最辛苦,所以适当地补益心阴将有助于健康。4、
失眠
的病人别忘了睡前用温水泡脚。可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当然...
人比较
嗜睡
是怎么回事?
答:
严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因,肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。猝倒并不十分常见,有
嗜睡
病的患者中有猝倒现象的不到一半。 睡眠瘫痪:这种症状当人入睡或要醒来
时
暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM...
为什么有
人会
失眠
?
答:
脑电波 至于
为什么
会
失眠
,通过研究发现,人的睡眠是由大脑中的一种神经递质控制的,在医学上叫做褪黑激素,这种物质能够控制我们大脑的兴奋度。如果脑电波异常,则会影响褪黑激素分泌。自然也就影响了睡眠,有些是缺觉,有些则是产生失眠。外界因素通常会影响到褪黑激素的分泌,所以针对失眠和
嗜睡
我们可以...
睡眠障碍有可能是
什么
原因引起的?睡眠障碍的表现是否就是
失眠
呢?
答:
可能是外界的气温过高了,可能是太冷了,可能是身体的代谢出现了问题,可能和疾病有关,也可能是外界太吵闹了。这只是其中的一种表现,有的人还会表现出随时随地会睡着。
为什么
我最近老是一睡就睡12+个小时啊,
有时候
16甚至更多,给弄醒了,眼...
答:
亦有病后或高龄阳气虚弱,营血不足困倦无力而多寐者。编辑本段分类 原发性
嗜睡
症 这种嗜睡症会出现的情况是,患者自己抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是
睡眠不足
所造成的,也不是因为使用药物或身体状况...
经常犯困是发作性睡病吗?还是说昨天晚上没有休息好?
答:
对于发作性睡病白天的过度
嗜睡
,几乎在临床当中百分之百会看到,它主要表现就是突然发生的,具有不可抗拒的睡眠发作,往往可能出现在平常的走路、吃饭或者是与别人交流的
时候
。特别是在外界刺激减少的情况下,比方说看电视、驾车、听课、开会或者是看书、看电视的时候很容易出现。而睡眠持续时间可能几分钟到...
嗜睡
怎么办?怎么减少睡眠
答:
根据林口长庚睡眠医学中心主任陈泞宏医师估计,目前国内约有4~5%的人有
嗜睡
困扰,除了上课或工作无法专注,记忆力减退之外,甚至有安全上的隐忧,好比边开车边打瞌睡,险象环生。 经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调、
睡眠不足
或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。 陈泞宏表示,曾有个40多...
嗜睡
是
什么
病的前兆?有什么危险?
答:
在很多
时候
,我们总是感觉到全身无力并且非常困,经常躺下就能睡着,都以为是累了才出现这种情况,觉得非常正常,其实并不是这样,这很有可能因为出现了疾病。那么全身无力想睡觉到底是怎么回事呢?相关专家指出,因为疲劳睡觉跟
嗜睡
显得非常的相似,因此让人难以分辨出来,就将嗜睡归咎到
睡眠不足
了,但是,...
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