www问答网
所有问题
当前搜索:
心流最优心理学
时间管理|读书 - 《
心流
》/《发现心流》 - 分类:
心理学
答:
2017年和2018年分别用《
心流
,
最优
体验
心理学
》和《发现心流:日常生活中的最优体验》的直译名方式重新出版了新的版本。 《心流》这本书的序有六个之多,占了书中六分之一篇幅,而且质量很高,尤其是郑也夫先生的序一,特别认真,和自己写书一样。而且郑先生是自己问出版社要的书稿,对这本书评价很高。 这些序侧面...
情绪焦虑、工作痛苦,觉得自己生活黯淡无光?
答:
它是美国著名
心理学
家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖的开山之作。30年前,作者在10万多份调研数据的基础上,开创性地提出“
心流
”这一说法(概念),并在1990年出版这本书。该书解释了什么是心流,进入心流状态的条件,以及如何从日常生活、休闲娱乐、工作人际中进入心流,获得
最优
体验。...
100种思维模型-19.积极
心理学
的PERMA模型
答:
一、
心流
是如何产生的? 心流,是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后会有一种充满能量并且非常满足的感受。 心流的概念是米哈里教授首次提出,他在《心流—
最优
体验
心理学
》一书中写到,全力以赴的忘我的投入的做一件事情,就是一种“...
什么是
心流
状态?
答:
心流
(英语:Mental flow)在
心理学
中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。通常在此状态时,不愿被打扰,也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。米哈里·契克森米哈赖认为,使心流发生的活动...
找到自己的“
心流
”时刻
答:
这时就需要我们找到属于自己的
心流
时刻,快速进入状态提升效率; 方法二:找到自己的心流时刻,心流这个词最早是匈牙利裔美国
心理学
家米哈里·切克森米哈莱在1990年出版的《心流》一本书中体现出的,心流其实就是人们感到最幸福的时刻都是一种...
如何利用积极
心理学
“
心流
”理论,找出当今社会离婚率持续攀升的元凶呢...
答:
这就是没有安住于当下,“
心流
”状态法告诉你的就是要安住于当下,要集中精力在你现在所做的事情上面。而离婚率高正是没有安住于当下,老是幻想着出现问题,所以想多了自然就想着离婚,女的会说没有安全感,男的会说他不爱我,诸如此类的。
心流
这个词汇,最早从哪个学科出现?最早的意思是什么?
答:
心流
,在
心理学
中是一种某者在专注进行某行为时所表现的心理状态。心流的概念,最初源自米 匈牙利裔美国心理学家哈里·齐克森米哈里于1960年代观察艺术家、棋手、攀岩者及作曲家等,他观察到当这些人在从事他们的工作的时候几乎是全神贯注的投入工作,经常忘记时间以及对周围环境的感知,这些人参与他们的...
心理学
哪个流派最好?
答:
心理学
学派很多,没有好坏之分,也没有最好之说,只要适合你的,运用起来比较得心应手的就是最好的。 想做一个合格的心理咨询师,需要时间的打磨,单一流派无法支撑你的发展,以一个为专长,其他流派作为辅助。 我们来看看常说的心理学上的三大势力:行为主义、精神分本不、人本主义。这是心理咨询师用的比较多的流派...
塑造你自己的
心流
时刻
答:
既然
心流
时刻如此受益那我们如何塑造属于自己的心流时刻呢?对于心流的具体理解其实来源于《心流:
最优
体验
心理学
》这本书,这本书非常详细的介绍了有关心流体验,在大量案例研究的基础上,提出了心流概念;从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各个方面阐述了如何进入心流状态,是一本非常好的行动指南。...
心理学
之论
心流
在游戏中应用与量化
答:
最近这几个月一直在设计一款游戏,忙的不可开交,但这期间我一直在思考一个问题:直到后来我学习到了一种在
心理学
广泛而谈的理论 ——
心流
。正是这种理论,让我对之前所见到、所体会到的现象有了更深层次的理解。有数据指出大约70%的普通人都曾经进入过自己的心流状态,并在结束后意识到自己之前...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜