5个方法,增强宝宝体质,提高抵抗力答:从小开始锻炼,户外活动好处多,增强体质,提高抵抗力。鼓励宝宝多参加体育活动,增强体质,提高免疫力。3️⃣保证充足睡眠宝宝睡得好,长得高,发育更健康。保证宝宝充足的睡眠时间,有助于增强体质,提高抵抗力。4️⃣慎用抗生素感染不严重时,尽量靠宝宝自身抵抗力,避免滥用抗生素。慎用抗生素,有助于增强宝宝的免疫力...
准妈妈如何提高自身免疫力答:秋季到来,气温变化大,气候干燥,在孕期,要让身体保持最佳状态就要提高自身免疫力。但是准妈妈该怎样提高自身免疫力呢?除了常规的多穿衣,喝热水之外,还有什么方法呢?️注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。另外,还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。