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降血压降血脂食谱
哪些食物有
降血压
作用
答:
芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有
降压降脂
的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每回口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。>02 葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有...
高血脂吃什么食物
降血脂
?
答:
它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。3、洋葱其
降血脂
效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A,有舒张血管,
降低血压
的功能。4、大蒜大蒜的
降脂
效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份...
怎样
饮食
才能
降血脂
?要注意什么问题?
答:
引言:现在人们的生活越来越好了,人们也有很多人早早的就换上了“三高”。这些疾病是非常难以完全治愈的,只有注意好日常生活中的
饮食
,改变自己的饮食习惯,才能够
降血脂
、
降血压
。适合降血脂的饮食应当注意不能过于油腻,在任何时候高盐高油都是一种不健康的饮食方式。今天小编给大家推荐几...
让高
血压
降低的食物有哪些?
答:
适用于一切老弱妇孺,病虚体弱者,对高血压及血管硬化者尤为适宜。(11)生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对
降血脂
、
降血压
、防止血栓形成有很好的作用。(12)甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高
脂饮食
后的胆固醇含量。(13)海带 ...
高
血压
病人吃什么
食谱
最好
答:
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能
降低血压
外,还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶:中药决明子具有
降血压
、
降血脂
、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾...
吃什么食物帮助
降血脂
?降血脂的食物有哪些呢?
答:
高血脂已经是越来越普遍的一种问题了,血脂偏高可能会引起一些更加严重的疾病,像是动脉粥样硬化、冠心病等等,有高血脂现象的人群,平时需要注意
饮食
,饮食对血脂会有一定影响,那么吃什么食物帮助
降血脂
?降血脂的食物有哪些呢?1、吃什么降血脂1、三文鱼三文鱼作为一种健康的食物,能够给人体提供很多的营养元素,帮助预防多种...
十大
降血压
最好的蔬菜
答:
生山楂的
降血压
效果更强,但是胃不好的人是要少吃山楂的,如果胃不好的高血压患者可以使用山楂泡水来降血压。3、 芹菜芹菜有着很好的降血压的作用,芹菜中含有丰富的黄酮类物质,这是可以帮助身体将血压的,芹菜中还有很多其他能够帮助降血压、
降血脂
的成分。芹菜中还含有着能够有效改善循环通便的作用,...
什么食物可以
降血压
?
答:
六、猕猴桃,猕猴桃果实和汁液能一定程度降低胆固醇、甘油三酯,同时对高
血压
等疾病有着较好的预防和辅助治疗作用。七、芹菜,因为芹菜含量丰富的维他命P,是辅助治疗高血压的良好食物。八、香菇,因为香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,且80% 以上是亚油酸,是辅助
降压
、
降脂
、防治动脉粥样硬化的重要物质。...
什么食物可以
降血压
答:
芒果 芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高
血压
、预防癌症的功效。木瓜 木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、
降低血脂
等功效的化合物.猕猴桃 猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、...
有什么食物有助于
降血脂
的?
答:
这些物质属于配糖体,除
降血脂
外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A,有舒张血管,
降低血压
的功能。 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2015-03-02 展开全部 要做到降血脂的营养原则、适宜食物、
饮食
注意;1、减少脂肪的摄入量是控制...
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